Question

【題目】閱讀材料，運用所學知識簡要回答下列問題：

寶寶日記里有這樣一段話：“我很久沒有玩過了，有時我想看看電視，媽媽說會影響學習；周末好不容易上網玩玩游戲，爸爸又說網絡游戲危害大；有時我想課余去打打球，老師說現(xiàn)在要抓緊時間努力學習。“寶寶”心里好苦�。　�

（1）如果長時間陷入“寶寶心里好苦”的不良情緒狀態(tài)，會帶來哪些危害？

（2）讓“寶寶心里好苦”變成“寶寶很開心”，你有什么妙招呢？

Answer 1

【答案】（1）損害身心健康；降低正常智力思維和水平發(fā)揮；影響學習；不利于形成良好人際關系等。

（2）正確行使玩的權利，玩的健康、安全、有益；認真學習，讓父母、老師放心；勞逸結合，學會調節(jié)不良情緒；咨詢心理老師；換個角度看問題；改變認識法；立即行動法；合理傾訴法等

【解析】（1）此問旨在考查學生對不良情緒的影響的知識點的掌握情況，落實情感態(tài)度和價值觀目標，難度值一般。根據所學知識，消極的情緒對人產生不良的影響，如損害身心健康；降低正常智力思維和水平發(fā)揮；影響學習；不利于形成良好人際關系等。只要學生從上述角度中回答，言之有理即可。

（2）此問旨在考查學生對調控情緒的方法的掌握情況，具有一定開放性，難度值一般。根據所學知識，當我們出現(xiàn)不良情緒時，不能聽之任之，而要學會通過適當的方法調節(jié)不良情緒，如咨詢心理老師、換個角度看問題、改變認識法、立即行動法、合理傾訴法等。只要學生回答的言之有理即可。