青少年正處于生長旺盛期,醫(yī)生建議多補充雞蛋和瘦肉這一類食物,主要是因為雞蛋和瘦肉是人體生長所需的


  1. A.
    油脂
  2. B.
    維生素
  3. C.
    蛋白質(zhì)
  4. D.
    淀粉
C
分析:A、根據(jù)油脂的主要食物來源判斷.
B、根據(jù)維生素的主要食物來源判斷.
C、根據(jù)蛋白質(zhì)的主要食物來源判斷.
D、根據(jù)淀粉的主要食物來源判斷.
解答:A、油脂主要存在于動物脂肪中,以及花生、芝麻、豆類的種子中,所以錯誤.
B、維生素主要存在于蔬菜和水果中,所以錯誤.
C、蛋白質(zhì)主要存在于動物肌肉、奶類、蛋類、豆類及制品中,所以正確.
D、淀粉屬于糖類,糖類主要存在于植物的種子和塊莖中,所以錯誤.
故選C.
點評:“民以食為天”,在生活水平不斷提高的今天,人們把對健康飲食的追求提上了生活的日程,所以對六大營養(yǎng)素的考查也成了熱點之一,特別是六大營養(yǎng)素包括的種類、代謝過程、生理功能、食物來源、缺乏癥,攝入時的注意事項等.
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