Question

王紅同學(xué)在調(diào)查保健藥品市場(chǎng)時(shí)，發(fā)現(xiàn)“樸雪補(bǔ)鐵，有利于增強(qiáng)記憶力”，類似的保健品到處都是，對(duì)此你采取的態(tài)度是

1. A.
   各種保健品都試一試
2. B.
   定時(shí)定量吃樸雪
3. C.
   看醫(yī)生，遵醫(yī)囑，多吃魚、豆類等，適當(dāng)吃一點(diǎn)保健品
4. D.
   什么保健品都不要信

Answer 1

C
解析：在10多種人體必需的微量元素中，鐵無(wú)論在重要性還是在數(shù)量上都居首位，一個(gè)正常的成年人全身含有4～5g鐵，相當(dāng)于一顆鐵釘?shù)馁|(zhì)量，其主要作用是構(gòu)成血紅蛋白的成分，也有利于增強(qiáng)記憶．如果體內(nèi)缺乏鐵元素，會(huì)造成缺鐵性貧血，但長(zhǎng)期大量使用會(huì)引起中毒．從均衡營(yíng)養(yǎng)的角度來(lái)說(shuō)，人體所需營(yíng)養(yǎng)元素應(yīng)盡量從食物中獲取，可以多吃魚類、豆類、芹菜，單純藥物的營(yíng)養(yǎng)比較單一，另外還可能導(dǎo)致某種營(yíng)養(yǎng)元素過(guò)剩，只有在人體需要的元素從食物中攝取不足時(shí)才使用藥補(bǔ)的方法，適當(dāng)吃一點(diǎn)保健品，這是較科學(xué)的方法．因此選項(xiàng)C正確．