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下面對(duì)芝麻醬說明書的判斷正確的是(    )。

芝麻醬

每100 g含有:

蛋白質(zhì):19.2 g 脂肪:52.7 g 碳水化合物:16.8 g 維生素A:17 μg 鐵:50.3 mg 硒:4 μg

(含鈣:相當(dāng)于300 g豆腐;含鐵:相當(dāng)于800 g雞蛋)……(提醒:可引起部分嬰兒過敏性皮炎)

A.不含微量元素

B.不含糖類和油脂

C.嬰兒最好不食用

D.鈣鐵含量低于豆腐和雞蛋

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下列關(guān)于元素與人體健康關(guān)系的敘述中,錯(cuò)誤的是(    )。

A.缺鈣易患佝僂病或骨質(zhì)疏松癥

B.缺鐵會(huì)引起貧血

C.缺鋅會(huì)引起生長(zhǎng)遲緩、發(fā)育不良

D.缺碘易患?jí)难?/p>

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為維持生命和健康,在日常生活中,我們應(yīng)注意合理攝取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和人體必需的元素。

(1)食物的成分主要有蛋白質(zhì)、糖類、油脂、_________、無機(jī)鹽和水等六大類,通常稱為營(yíng)養(yǎng)素。

(2)下列物質(zhì)中含糖類比較豐富的是____________。

A.雞蛋          B.黃瓜              C.花生油            D.大米

(3)人體由多種元素組成,根據(jù)含量多少,可分為常量元素和微量元素。其中人體內(nèi)所含的鈣元素屬于_________(填“常量”或“微量”)元素。

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有關(guān)人體組成元素的說法,錯(cuò)誤的是(    )。

A.組成人體自身必需元素有20多種

B.人體內(nèi)的C、H、O、N四種元素主要以水、糖類、油脂、蛋白質(zhì)和維生素的形式存在

C.人體內(nèi)含量較多的元素有11種

D.由于微量元素的含量非常少,因此對(duì)人體健康的影響也很小

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“吃得營(yíng)養(yǎng),吃出健康”是人們普遍的飲食追求。下列說法不正確的是(    )。

A.每天都應(yīng)攝入一定量的蛋白質(zhì)

B.油脂會(huì)使人發(fā)胖,故禁食油脂

C.糖類是人體能量的重要來源

D.過多攝入微量元素不利于健康

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鈣、鐵、鋅、碘等元素對(duì)人體健康起著重要作用。下列說法正確的是(    )。

A.鈣、鐵、鋅、碘均屬于金屬元素

B.老年人缺鈣易患骨質(zhì)疏松癥

C.鐵的元素符號(hào)為FE

D.人體攝入營(yíng)養(yǎng)元素越多越好

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小明經(jīng)常感到精神不振,疲勞頭暈,面色蒼白,經(jīng)醫(yī)生診斷患貧血癥,建議他應(yīng)多補(bǔ)充含有以下哪種金屬的無機(jī)鹽(    )。

A.Ca              B.Zn               C.Fe             D.Mg

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微量元素在人體內(nèi)的質(zhì)量總和不到人體質(zhì)量的千分之一,但這些元素對(duì)人體的正常發(fā)育和健康起著重要作用。下列各元素全部屬于人體中微量元素的是(    )。

A.Na、Cl、O                                 B.H、O、N

C.N、Ca、C                                  D.I、Fe、Zn

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寧寧在學(xué)習(xí)“化學(xué)元素與人體健康”后,查閱到如下資料,請(qǐng)你給下表的“*”處選擇恰當(dāng)?shù)倪x項(xiàng)(    )。

__*__種類

主要食物來源

奶類、綠色蔬菜、水產(chǎn)品、肉類、豆類

肝臟、瘦肉、蛋、魚、豆類、芹菜

海產(chǎn)品、瘦肉、肝臟、奶類、豆類、小米

海產(chǎn)品、加碘食鹽

A.元素            B.分子             C.原子             D.離子

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判斷下列病癥是缺少哪種化學(xué)元素造成的,應(yīng)該從哪些食物中補(bǔ)充這些元素。

病癥

所缺化學(xué)元素

食物來源

佝僂病、骨質(zhì)疏松

甲狀腺腫大

肝臟、奶類、豆類

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同步練習(xí)冊(cè)答案