Question

簡(jiǎn)答題：
（1）心血管疾病是威脅人類(lèi)生命的第二大殺手，請(qǐng)結(jié)合你所學(xué)的知識(shí)，談?wù)勎覀冊(cè)谄綍r(shí)的生活中應(yīng)該做些什么，可以預(yù)防此�。�
（2）耳是人體重要的器官，為了保護(hù)耳和聽(tīng)覺(jué)，我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣．請(qǐng)說(shuō)出你保護(hù)耳朵的方法？

Answer 1

分析：1、影響心血管疾病的因素，除了遺傳和先天性因素外，還包括人們的生活方式．
2、從鼓膜內(nèi)外的氣壓平衡方面來(lái)切入．

解答：解：（1）心血管疾病指的是動(dòng)脈硬化、高血壓、冠心病、心肌炎、先天性心臟病等，這些疾病很難治愈，心血管疾病已經(jīng)成為對(duì)人類(lèi)健康和生命威脅最大的一類(lèi)疾病，影響心血管疾病的因素，除了遺傳和先天性因素外，還包括人們的生活方式．如飲食習(xí)慣，如果食用過(guò)多的高脂肪、高蛋白、高糖類(lèi)食物，容易造成心臟和血管壁的脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)沉積，影響其正常功能，甚至引起動(dòng)脈硬化、高血壓等．新鮮水果和蔬菜中含膳食纖維，膳食纖維能促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)和排空，所以多吃一些富含膳食纖維的食物，就會(huì)排便通暢、降低人體內(nèi)過(guò)高的血脂和血糖，有利于維護(hù)心腦血管的健康．
（2）當(dāng)聽(tīng)到巨大聲響時(shí)，空氣震動(dòng)劇烈導(dǎo)致耳膜受到的壓力突然增大，容易擊穿鼓膜．這時(shí)張大嘴巴，可以使咽鼓管張開(kāi)，因咽鼓管連通咽部和鼓室．這樣口腔內(nèi)的氣壓即鼓室內(nèi)的氣壓與鼓膜外即外耳道的氣壓保持平衡．保持鼓膜內(nèi)外大氣壓的平衡，以免振破鼓膜．如果閉嘴同時(shí)用雙手堵耳也是同樣道理，這樣就避免了壓強(qiáng)的突然改變，對(duì)鼓膜的影響．因此我們要養(yǎng)成良好的習(xí)慣：減少和消除周?chē)�環(huán)境的噪聲；不要用尖銳的器具掏耳朵；遇到巨大的聲響時(shí)，迅速?gòu)埧诨蜷]嘴堵耳；鼻咽部有炎癥時(shí)及時(shí)就診．
故答案為：
（1）多吃一些富含膳食纖維的食物，就會(huì)排便通暢、降低人體內(nèi)過(guò)高的血脂和血糖，有利于維護(hù)心腦血管的健康．
（2）減少和消除周?chē)�環(huán)境的噪聲；不要用尖銳的器具掏耳朵；遇到巨大的聲響時(shí)，迅速?gòu)埧诨蜷]嘴堵耳；鼻咽部有炎癥時(shí)及時(shí)就診．

點(diǎn)評(píng)：本題要結(jié)合生活實(shí)際進(jìn)行回答．