一般來說，一人全天應攝入的熱量在一日三餐中分配比例大約是：早餐占_________，午餐占_________，晚餐占_________。[

 

【答案】

30%、40%、30%

【解析】科學的食譜既要包括比例適當并且全面的營養(yǎng)成分，又要注意熱量的合理分配(早：30%、中：40%、晚：30%)。

 

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一般來說，一人全天應攝入的熱量在一日三餐中分配比例大約是：早餐占_________，午餐占_________，晚餐占_________。

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