Question

某人經(jīng)常感到精神不振，容易疲勞，臉色蒼白，驗血后被診斷為貧血．這個人平時應(yīng)多吃些（　　）

A．含維生素C多的食物

B．含碘多的食物

C．含維生素D多的食物

D．含蛋白質(zhì)和鐵多的食物

Answer 1

分析：回答此題的關(guān)鍵是要明確貧血的原因和人體所需各種營養(yǎng)物質(zhì)的作用．

解答：解：紅細胞是一種紅色含鐵的蛋白質(zhì)，這種蛋白質(zhì)在氧含量高的地方易與氧結(jié)合，在氧含量低的地方易與氧分離，這就決定了紅細胞具有攜帶氧氣的功能，紅細胞少，組織細胞缺氧，因而會出現(xiàn)疲勞、頭暈、精神不振等癥狀．
A、維生素C可以增強人體的抵抗力，可防止壞血病等，不符合題意；
B、含碘多的食物可以預(yù)防甲狀腺疾病，不符合題意；
C、維生素D具抗佝僂病的作用，不符合題意；
D、鐵和蛋白質(zhì)和構(gòu)成人體血紅蛋白的主要材料，多吃這樣的食物可防止貧血，符合題意．
故選：D

點評：明確紅細胞的組成和功能就能解決此題．