根據(jù)合理膳食，我們每天吃得最多的食物應(yīng)是                           （ �。�

A. 肉類           B. 奶類、豆類     C. 蔬菜、水果類    D. 米、面等

 

【答案】

D

【解析】

試題分析：平衡膳食寶塔中自下而上所代表的食物中含有的主要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)分別是：糖類、維生素和無(wú)機(jī)鹽、蛋白質(zhì)、脂肪五類，人體最重要的供能物質(zhì)，是我們每天吃的最多的食物，人體的一切活動(dòng)，包括學(xué)習(xí)、走路、消化和呼吸等所消耗的能量主要來(lái)自糖類，糖類主要來(lái)自米、面等。

考點(diǎn)：本題考查的是合理營(yíng)養(yǎng)。

點(diǎn)評(píng)：此題為基礎(chǔ)知識(shí)題，解答的關(guān)鍵是熟知各類食物的作用。

 

練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來(lái)源： 題型：閱讀理解

小明上初一，他的有些同學(xué)經(jīng)常不吃早餐就去上學(xué)，到了第三四節(jié)課往往會(huì)出現(xiàn)頭暈心慌注意力不集中的現(xiàn)象．他所在學(xué)校的校門口外有不少賣燒烤炸串冷飲的小攤販，許多同學(xué)喜歡光顧那里．2012年4月21日媽媽帶他去醫(yī)院看因生病做手術(shù)的姑姑，媽媽買了一箱夏進(jìn)牛奶和一些其他營(yíng)養(yǎng)品．小明看到牛奶箱子上寫的生產(chǎn)日期是2012年4月1日，保質(zhì)期是60天．請(qǐng)分析回答：
（1）媽媽給姑姑買的牛奶飲用安全嗎？請(qǐng)說(shuō)明理由．
不安全，因?yàn)檫^(guò)了保質(zhì)期
不安全，因?yàn)檫^(guò)了保質(zhì)期
．
（2）牛奶中的主要營(yíng)養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)等，蛋白質(zhì)除了能供能外，還能
構(gòu)成細(xì)胞
構(gòu)成細(xì)胞
，所以對(duì)姑姑的身體恢復(fù)有利．
（3）長(zhǎng)期酗酒的人最先傷及的是
胃
胃
，從而影響
蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)
營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的初步消化．
（4）我們每天吃進(jìn)食物主要在
小腸
小腸
中消化，此器官是吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的主要場(chǎng)所，如果暴飲暴食就會(huì)增加它的負(fù)擔(dān)，而影響健康．
（5）在資料中，有的同學(xué)不吃早飯就去上學(xué)，這些同學(xué)會(huì)出現(xiàn)頭暈，心慌、乏力、注意力不集中等現(xiàn)象的原因是：
缺乏營(yíng)養(yǎng)
缺乏營(yíng)養(yǎng)
．
（6）目前，在我國(guó)中小學(xué)生中，“豆芽型”與“肥胖型”明顯增多，分析造成這種情況的主要原因是：
沒(méi)有合理膳食
沒(méi)有合理膳食
．
（7）牛奶中的鈣和鐵屬于
無(wú)機(jī)鹽
無(wú)機(jī)鹽
類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可促進(jìn)青少年正常的生長(zhǎng)發(fā)育．如果兒童時(shí)期體內(nèi)缺鈣，易患
佝僂病
佝僂病
．因此小明也應(yīng)該多喝牛奶．
（8）從食品安全的角度出發(fā)，請(qǐng)你對(duì)常吃街邊小攤食品的同學(xué)提一句建議：
注意食品安全
注意食品安全
．

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科目：初中生物 來(lái)源：2012-2013學(xué)年寧夏銀川四中七年級(jí)上學(xué)期期末考試生物試卷（帶解析） 題型：單選題

根據(jù)合理膳食，我們每天吃得最多的食物應(yīng)是                          （ �。�

A．肉類B．奶類、豆類C．蔬菜、水果類D．米、面等

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：單選題

根據(jù)合理膳食，我們每天吃得最多的食物應(yīng)是


  1. A.
    肉類
  2. B.
    奶類、豆類
  3. C.
    蔬菜、水果類
  4. D.
    米、面等

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科目：初中生物 來(lái)源：同步題 題型：讀圖填空題

健康的關(guān)鍵在于平衡膳食，為此，我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家將食物分為5類：
①面包、谷類 ②家禽、魚、豆、肉類 ③蔬菜、水果類 ④油脂類 ⑤奶和奶制品類。
請(qǐng)根據(jù)題意，回答問(wèn)題：
(1)請(qǐng)根據(jù)合理膳食中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的合理搭配，將這5類食物填入下圖的“平衡膳食寶塔”。

(2)在5類食物中，能提供較多糖類的是____________，提供較多蛋白質(zhì)的是_______，提供較多無(wú)機(jī)鹽的是________(填序號(hào))。
(3)從營(yíng)養(yǎng)的角度分析，除這5類食物外，每天我們還應(yīng)補(bǔ)充適量的。

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同步練習(xí)冊(cè)答案