Question

饑餓導(dǎo)致虛弱時(shí)，最快的恢復(fù)體能的食物是（　　）

• A、雞蛋
• B、豬肉
• C、面包
• D、糖水

Answer 1

分析：食物中含有六大類營養(yǎng)物質(zhì)：蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、水和無機(jī)鹽，每一類營養(yǎng)物質(zhì)都是人體所必需的．

解答：解：食物所含的六類營養(yǎng)物質(zhì)中，能為人體提供能量的是糖類、脂肪和蛋白質(zhì)；糖類是人體最主要的供能物質(zhì)，人體的一切活動(dòng)，包括學(xué)習(xí)、走路、消化和呼吸等所消耗的能量（約70%）主要來自糖類，如果不吃飯導(dǎo)致虛弱時(shí)，人體內(nèi)的能源物質(zhì)得不到及時(shí)補(bǔ)充，就會(huì)出現(xiàn)低血糖，導(dǎo)致頭暈眼花、大汗淋漓等饑餓現(xiàn)象，此時(shí)應(yīng)該讓其食用含糖類豐富的食物，使其盡快恢復(fù)．
故選：C

點(diǎn)評：解答此題的關(guān)鍵是掌握人體需要的營養(yǎng)物質(zhì)以及食物來源．