分析:關(guān)節(jié)是指骨與骨之間能夠活動(dòng)的連接,一般由關(guān)節(jié)面(關(guān)節(jié)頭和關(guān)節(jié)窩)、關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)腔三部分組成.關(guān)節(jié)既具有牢固性又有靈活性.
解答:解:關(guān)節(jié)是指骨與骨之間能夠活動(dòng)的連接,一般由關(guān)節(jié)面、關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)腔三部分組成.關(guān)節(jié)面是兩個(gè)(或兩個(gè)以上)相鄰骨的接觸面,其中略凸起的一面叫做關(guān)節(jié)頭,略凹進(jìn)的一面叫做關(guān)節(jié)窩.關(guān)節(jié)面上覆蓋一層表面光滑的關(guān)節(jié)軟骨,可減少運(yùn)動(dòng)時(shí)兩骨間關(guān)節(jié)面的摩擦和緩沖運(yùn)動(dòng)時(shí)的震動(dòng);關(guān)節(jié)囊是由結(jié)締組織構(gòu)成,包繞著整個(gè)關(guān)節(jié),把相鄰的兩骨牢固地聯(lián)系起來.囊壁的內(nèi)表面能分泌滑液.在關(guān)節(jié)囊及囊里面和外面還有很多韌帶,使兩骨的連接更加牢固;關(guān)節(jié)腔由關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)面共同圍成的密閉腔隙,內(nèi)有少量滑液.滑液有潤滑關(guān)節(jié)軟骨的作用,可以減少骨與骨之間的摩擦,使關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)靈活自如.
故選:A
點(diǎn)評(píng):關(guān)節(jié)在運(yùn)動(dòng)中起著支點(diǎn)的作用.經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉能使關(guān)節(jié)囊增厚,周圍的韌帶增粗,肌肉力量加強(qiáng),這就增強(qiáng)了關(guān)節(jié)的牢固性.長期鍛煉還能加強(qiáng)關(guān)節(jié)囊和周圍的肌肉、韌帶的伸展性,從而使關(guān)節(jié)活動(dòng)的幅度加大,關(guān)節(jié)活動(dòng)的靈活性增加.