【題目】如表列出了A、B、C、D、E 5種食物(各100克)中除水和無機鹽以外的主要成分:

成分

食物

糖類/克

脂肪/克

蛋白質(zhì)/克

維生素A/毫克

維生素C/毫克

維生素D/毫克

A

0.4

90

6

4

7

40

B

48.2

7

38

40

12

0

C

8.8

9.5

65

7

10

14

D

52

0.1

2.5

0

1

0

E

18

2

6

3

220

0

(1)食物_____適合壞血病患者食用。

(2)從補充能量的角度看,較適合選擇的食物是_____

(3)食物A和B比較,對兒童的骨骼和牙齒的發(fā)育比較有利的食物是___

(4)食物A和D比較,能夠提供較多能量的食物是___。

(5)某人若長期將食物D作為主要食物,則易患____________等疾病(寫出兩種即可)。

(6)正處于生長發(fā)育時期的青少年,應(yīng)多食用食物C的理由是______________。

【答案】E B、D A A 夜盲癥、佝僂病、骨質(zhì)疏松癥 含有較豐富的蛋白質(zhì)和多種維生素

【解析】

食物中含有六大類營養(yǎng)物質(zhì):蛋白質(zhì)、糖類、油脂、維生素、水和無機鹽,每一類營養(yǎng)物質(zhì)都是人體所必需的。

1)維生素在人體內(nèi)的含量很少,但作用很大,一旦缺乏就會患相應(yīng)的疾病,如缺乏維生素C易患壞血病,缺乏維生素A易患夜盲癥,分析表中的數(shù)據(jù)可知,食物B中含維生素A最多,多吃可防治夜盲癥。食物E含維生素最多,多吃可防治壞血病。
2)糖類是人體最重要的功能物質(zhì).食物B中含糖類48.2克,食物D中含糖類52克,能提供比較多的能量。
3)維生素D能促進鈣磷的吸收和利用,利于牙齒和骨骼的生長,分析表中的數(shù)據(jù)可知,食物A中含豐富的維生素D,食物B中不含維生素D,因此,食物A對小孩骨骼和牙齒發(fā)育比較有益。
4)糖類、脂肪、蛋白質(zhì)能為生命活動提供能量,其中脂肪的熱價最高,食物A與生物D比較,食物A中含脂肪最多,能提供較多的能量。
5)維生素在人體內(nèi)的含量很少,但作用很大,一旦缺乏就會患相應(yīng)的疾病,如缺乏維生素D易患佝僂病、骨質(zhì)疏松癥等,缺乏維生素A易患夜盲癥,分析表中的數(shù)據(jù)可知,食物D中不含維生素D和維生素A,所以常吃食物D易患夜盲癥、佝僂病、骨質(zhì)疏松癥等。
6)蛋白質(zhì)是構(gòu)成細胞的重要成分,對于人體的生長發(fā)育以及細胞的修復和更新有重要意義,正處于生長發(fā)育的青少年,應(yīng)多食用含蛋白質(zhì)豐富的食物,分析表中的數(shù)據(jù)可知,食物C含有較豐富的蛋白質(zhì)和多種維生素,營養(yǎng)全面。

練習冊系列答案
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水蚤10秒鐘內(nèi)在不同濃度的酒精溶液中的心跳次數(shù):

酒精濃度

清水

1%

3%

5%

8%

10%

15%

20%

心臟跳動次數(shù)

33

30

28

24

22

21

18

死亡

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