小強沒吃早飯,接近中午時感到頭暈,你建議他補充什么食品能最快獲得能量( )

A.雞蛋
B.牛奶
C.花生
D.巧克力
【答案】分析:食物中含有六大類營養(yǎng)物質:蛋白質、糖類、脂肪、維生素、水和無機鹽,每一類營養(yǎng)物質都是人體所必需的.
解答:解:糖類是人體最重要的供能物質,人體的一切活動,包括學習、走路、消化和呼吸等所消耗的能量主要來自糖類,糖類也是構成細胞的一種成分.巧克力含豐富的糖類,能為人體補充能量;雞蛋和牛肉中的主要營養(yǎng)物質是蛋白質,花生米中脂肪的含量豐富.
故選:D
點評:此題考查了各類營養(yǎng)物質的食物來源,注意結合題意解答.
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A.面包    B.雞蛋    C.火腿    D.花生

 

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