在城市和經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū),因缺乏合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí),膳食攝入不平衡.加上活動(dòng)量不足,青少年肥胖率逐年上升.下面是一份較為合理的早餐食譜:幾塊面包、一杯牛奶、適量的蔬菜和水果.請(qǐng)據(jù)圖回答:
(1)食譜中的面包,從圖(一)“平衡膳食寶塔”來(lái)看,屬于_______類(填字母).圖(二)中曲線______能表示它的消化過程.
(2)牛奶中含有豐富的______,青少年的生長(zhǎng)發(fā)育以及受損細(xì)胞的修復(fù)和更新都離不開它,因此應(yīng)多食用圖(一)“平衡膳食寶塔”中的C類和______類(填字母)食物.
(3)圖(二)中,X表示消化道的部位是______.它是人體內(nèi)消化道的最主要場(chǎng)所,它含有胰液、腸液及______等多種消化液.
(4)多吃蔬菜水果,可以補(bǔ)充維生素,如果人體缺乏______,就容易得夜盲癥.
【答案】分析:此題主要考查的是合理膳食的知識(shí),可結(jié)合平衡膳食寶塔來(lái)分析,還涉及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化等知識(shí).識(shí)圖、分析、解答.
解答:解:(1)、如左圖平衡膳食寶塔”是根據(jù)平衡膳食的原則轉(zhuǎn)化成各類食物的大致比例,并以直觀的寶塔形式表示出來(lái),由下往上A層為谷物類,主要提供淀粉等糖類,能提供能量;B層為瓜果蔬菜類主要提供維生素;C層為肉類等動(dòng)物性食品;D層為奶制品、豆制品,CD層主要提供蛋白質(zhì);E層為油脂類.食譜中的面包,屬于A谷物類,其內(nèi)含豐富的淀粉,淀粉的消化從口腔就開始了,右圖表示的是淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪的消化,甲曲線從口腔就開始上升,表示是淀粉的消化.乙曲線從胃開始上升,表示是蛋白質(zhì)的消化.丙曲線上升的最晚,從胃后邊的x小腸才開始上升,表示的是脂肪的消化.
(2)、蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì);人體的生長(zhǎng)發(fā)育、組織的更新等都離不開蛋白質(zhì);青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,對(duì)蛋白質(zhì)的需求量較大,牛奶含豐富的蛋白質(zhì),青少年的生長(zhǎng)發(fā)育以及受損細(xì)胞的修復(fù)和更新都離不開它,因此應(yīng)多食用圖(一)“平衡膳食寶塔”中的C類和D類(填字母)食物.
(3)、圖(二)中,X表示消化道的部位是由小腸.小腸是消化食物和吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的作用場(chǎng)所,這是因?yàn)樾∧c長(zhǎng)約5~6 m,小腸內(nèi)具有腸液、胰液和膽汁等多種消化液;小腸內(nèi)壁有環(huán)形皺襞,皺襞上有小腸絨毛,增大了消化和吸收的面積;小腸絨毛內(nèi)有毛細(xì)血管和毛細(xì)淋巴管,都是由一層上皮細(xì)胞構(gòu)成的,有利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收.
(4)蔬菜水果中含豐富的維生素,維生素對(duì)人體有重要的作用,缺乏易患相應(yīng)的缺乏癥,如人體缺乏維生素A就容易得夜盲癥.
故答案為:
(1)A;甲;
(2)蛋白質(zhì);D;    
(3)小腸;膽汁;  
(4)維生素A.
點(diǎn)評(píng):解答此題的關(guān)鍵是理解平衡膳食寶塔的含義,以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化,并會(huì)識(shí)圖、分析,結(jié)合題意答題.
練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

(2010?三明)在城市和經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū),因缺乏合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí),膳食攝入不平衡.加上活動(dòng)量不足,青少年肥胖率逐年上升.下面是一份較為合理的早餐食譜:幾塊面包、一杯牛奶、適量的蔬菜和水果.請(qǐng)據(jù)圖回答:
(1)食譜中的面包,從圖(一)“平衡膳食寶塔”來(lái)看,屬于
A
A
_類(填字母).圖(二)中曲線
能表示它的消化過程.
(2)牛奶中含有豐富的
蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)
,青少年的生長(zhǎng)發(fā)育以及受損細(xì)胞的修復(fù)和更新都離不開它,因此應(yīng)多食用圖(一)“平衡膳食寶塔”中的C類和
D
D
類(填字母)食物.
(3)圖(二)中,X表示消化道的部位是
小腸
小腸
.它是人體內(nèi)消化道的最主要場(chǎng)所,它含有胰液、腸液及
膽汁
膽汁
等多種消化液.
(4)多吃蔬菜水果,可以補(bǔ)充維生素,如果人體缺乏
維生素A
維生素A
,就容易得夜盲癥.

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

在城市和經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū),因缺乏合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí),膳食攝入不平衡,加上活動(dòng)量不足,青少年肥胖率逐年上升.下面是一份較為合理的早餐食譜:幾塊面包、一杯牛奶、適量的蔬菜和水果.圖一為中國(guó)居民“平衡膳食寶塔”示意圖,圖二表示淀粉、蛋白質(zhì)和脂肪在消化道各部位被消化的程度.請(qǐng)分析下圖并回答問題:
(1)食譜中的面包,從圖一所示“平衡膳食寶塔”來(lái)看,屬于
E
E
類(填字母).在圖二所示的三條曲線中能表示其消化過程的是
X
X

(2)牛奶中含有豐富的
蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)
,青少年的生長(zhǎng)發(fā)育以及受損細(xì)胞的修復(fù)和更新都離不開它,含此營(yíng)養(yǎng)成分較多的還有圖一中的
C
C
類(填字母)食物,圖二所示的曲線中能表示此營(yíng)養(yǎng)成分在消化道中消化過程的是
Y
Y

(3)圖二中,D所代表的消化道部位是
小腸
小腸
,它是人體內(nèi)消化食物和吸收營(yíng)養(yǎng)的主要場(chǎng)所,它含有
膽汁
膽汁
、
胰液
胰液
腸液
腸液
等多種消化液.
(4)蔬菜和水果中含有豐富的維生素,如果人體缺乏
維生素C
維生素C
,就容易得壞血。

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

30、在城市和經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū),因缺乏合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí),膳食攝入不平衡.加上活動(dòng)量不足,青少年肥胖率逐年上升.下面是一份較為合理的早餐食譜:幾塊面包、一杯牛奶、適量的蔬菜和水果.請(qǐng)據(jù)圖回答:
(1)食物中的營(yíng)養(yǎng)成分主要包括六大類,其中備用能源是
脂肪
脂肪
,為人體生長(zhǎng)發(fā)育、細(xì)胞修復(fù)及更新提供原料的是
蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)
,主要的供能物質(zhì)是
牛奶
牛奶

(2)食譜中的面包,從圖1“平衡膳食寶塔”來(lái)看,屬于_
A
A
_類(填字母).圖2中曲線
能表示它的消化過程.
(3)牛奶中含有豐富的
蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)
,青少年的生長(zhǎng)發(fā)育以及受損細(xì)胞的修復(fù)和更新都離不開它,因此應(yīng)多食用圖1“平衡膳食寶塔”中的C類和
D
D
類(填字母)食物.圖2中曲線
能表示它的消化過程.
(4)圖2中,X表示消化道的部位是
小腸
小腸
.它是人體內(nèi)消化道的最主要場(chǎng)所,它含有胰液、腸液及
膽汁
膽汁
等多種消化液.
(5)如果早上刷牙時(shí),牙齦容易出血,則應(yīng)多吃圖1“平衡膳食寶塔”中的
B
B
類(填字母)食物.

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:閱讀理解

(2007?玉林)閱讀下面的材料,回答問題.
材料(一);2007年5月20日是中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日,其主題是“均衡營(yíng)養(yǎng)、適量運(yùn)動(dòng)---營(yíng)養(yǎng)、健康,和諧同行”.全國(guó)抽樣調(diào)查結(jié)果表明,我國(guó)兒童青少年膳食中熱童供給已基本達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),但蛋白質(zhì)供給量偏低,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比例少,鈣、鋅等微量營(yíng)養(yǎng)素供給明顯不足.在城市和經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū),因缺乏合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、膳食攝入不平衡,加上活動(dòng)量不足,青少年肥胖發(fā)生率逐年上升,有的地方高達(dá)15.3%.不良的飲食習(xí)慣和生活方式會(huì)給他們的健康帶來(lái)危害.
材料(二):2007年5月26日,玉林市舉行了以“關(guān)注青少年心理健康”為主題的公益講座,旨在普及心理知識(shí),提高廣大市民特別是青少年的心理健康水平,提高自我調(diào)節(jié)能力,促進(jìn)和諧社會(huì)建設(shè).
(1)按照世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義,一個(gè)人健康的重要標(biāo)志包括
D
D

①無(wú)重大疾病  ②心理健康  ③軀體健康  ④道德健康  ⑤社會(huì)適應(yīng)良好
A.①②④B.②③④C.①②⑤D.②③⑤
(2)青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,為了保持身體的健康,應(yīng)該注意
A
A

①均衡營(yíng)養(yǎng)   ②適量運(yùn)動(dòng)  ③吸煙酗酒  ④愛吃油炸食品  ⑤暴吃暴喝
A.①②B.②③C.③④D.④⑤
(3)盡管大多數(shù)慢性疾病是在成年期發(fā)生的,但是,許多與之有關(guān)的不良生活方式卻是在
青少年
青少年
時(shí)期開始形成的.
(4)青少年兒童心理健康的核心內(nèi)容是
心情愉快
心情愉快

(5)在日常生活中,每個(gè)人都會(huì)或多或少地出現(xiàn)一些情緒問題,采取如圖中的
ABC
ABC
方法可以轉(zhuǎn)移自己的注意力,這樣可以使情緒得到緩解.

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

在城市和經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū),因缺乏合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí),膳食攝入不平衡.加上活動(dòng)量不足,青少年肥胖率逐年上升.下面是一份較為合理的早餐食譜:幾塊面包,一杯牛奶、適量的蔬菜和水果.
請(qǐng)據(jù)圖回答:
(1)食譜中的面包,從圖“平衡膳食寶塔”來(lái)看,屬于
A
A
類(填字母).圖中曲線
能表示它的消化過程.
(2)多吃蔬菜水果.可以補(bǔ)充維生素,如果人體缺乏
維生素A
維生素A
就容易得夜盲癥.
(3)圖中,x表示消化道的部位是
小腸
小腸
.它是人體內(nèi)消化道的最主要場(chǎng)所.它含有胰液、腸液及
膽汁
膽汁
等多種消化液.

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同步練習(xí)冊(cè)答案