月經(jīng)期不應(yīng)做的是(????? )。
A.避免著涼?????? B.注意睡眠和休息
C.火熱夏季吃冷飲?? D.心情舒暢情緒穩(wěn)定
C
【解析】
試題分析:月經(jīng)是女孩進(jìn)入青春期后,子宮內(nèi)膜每月一次的周期性出血的生理現(xiàn)象,其實(shí)不光女性人類,其它靈長(zhǎng)類雌性動(dòng)物進(jìn)入生育期后,每隔一個(gè)月左右,卵巢會(huì)周期性的排出成熟的卵細(xì)胞,子宮內(nèi)膜都會(huì)發(fā)生一自主增厚,血管增生、腺體生長(zhǎng)分泌以及子宮內(nèi)膜崩潰脫落并伴隨出血的周期性變化,月經(jīng)是正常的生理現(xiàn)象,它不是女性最倒霉的日子,要正確對(duì)待,同時(shí)我們要注意月經(jīng)期間的衛(wèi)生保健,如,每天用溫水清洗外陰部,使用的毛巾和盆要清潔,使用清潔的衛(wèi)生巾,月經(jīng)期間要避免著涼,要做到心情舒暢,情緒穩(wěn)定,要有足夠的睡眠和休息,少運(yùn)動(dòng),避免增加月經(jīng)量,故選C。
考點(diǎn):本題考查的是青春期的心理變化及其衛(wèi)生。
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