分析 合理膳食是能夠滿足人體對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)和能量需要的膳食,這種膳食所含的各種營養(yǎng)物質(zhì)的比例合適、互相搭配合理,利于人體的生長發(fā)育.
解答 解:合理膳食是能夠滿足人體對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)和能量需要的膳食,這種膳食所含的各種營養(yǎng)物質(zhì)的比例合適、互相搭配合理,食物中含有六大類營養(yǎng)物質(zhì):蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、水和無機(jī)鹽,每一類營養(yǎng)物質(zhì)都是人體所必需的.在這些營養(yǎng)物質(zhì)中,糖類是人體最重要的供能物質(zhì),人體的一切活動(dòng),包括學(xué)習(xí)、走路、消化和呼吸等所消耗的能量主要來自糖類;脂肪是人體內(nèi)備用的能源物質(zhì).所以每天人攝取最多的食物是含谷類較多糖類(淀粉)食物.
故答案為:合理營養(yǎng);淀粉.
點(diǎn)評(píng) 此題考查了平衡膳食寶塔進(jìn)行合理膳食,解答的關(guān)鍵是熟知各類食物的作用.
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科目:初中生物 來源: 題型:選擇題
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科目:初中生物 來源: 題型:解答題
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