Question

“男兒有淚不輕彈”，男孩子無(wú)論遇到什么委屈，一定

A.要憋在心理         B.不能哭

C.不能對(duì)別人說(shuō)    D.也要想適當(dāng)?shù)霓k法宣泄

 

Answer 1

【答案】

D

【解析】

試題分析：心情愉快是兒童青少年心理健康的核心，良好的情緒和適度的情緒反應(yīng)，表示青少年的身心處于積極的健康狀態(tài)。調(diào)節(jié)自己的情緒可概括為：一、轉(zhuǎn)移注意力．二、宣泄．三、自我安慰。如遇到委屈可以把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說(shuō)甚至大哭一場(chǎng)，把積壓在內(nèi)心的煩惱宣泄出來(lái)，這樣也會(huì)有利于身心健康．但是，要注意宣泄的對(duì)象、地點(diǎn)和場(chǎng)合；方法也要適當(dāng)，避免傷害別人

考點(diǎn)：本題考查的是調(diào)節(jié)情緒的方法。