Question

“臘八粥”、“揚(yáng)州炒飯”、”葷素餃子”等中國傳統(tǒng)美食，從營養(yǎng)學(xué)角度看，其共同點(diǎn)是（　　）

A．烹飪精良	B．色香味俱全
C．烹飪方法簡單，易操作	D．營養(yǎng)成分較為齊全

Answer 1

我們要注意均衡膳食、合理營養(yǎng)，合理營養(yǎng)就是指膳食中所含的營養(yǎng)素種類齊全，數(shù)量充足，比例適當(dāng)，并與身體的需要保持平衡．平衡膳食是合理營養(yǎng)的核心．健康食譜，要合理營養(yǎng)、均衡膳食，食物應(yīng)多樣化，葷素搭配要合理，營養(yǎng)全面合理．我們所吃的“臘八粥”、“揚(yáng)州炒飯”、”葷素餃子”等中國傳統(tǒng)美食，能為人體提供糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、水、無機(jī)鹽、維生素等，營養(yǎng)較為全面，有利于身體健康．可見D符合題意．
故選：D