瘦肉中含有人體所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì),所以我們?nèi)粘o嬍硲?yīng)以肉食為主。     (  )

試題分析:瘦肉中含有的主要營養(yǎng)物質(zhì)是蛋白質(zhì),并不含有多種營養(yǎng)物質(zhì).
為了做到合理營養(yǎng),按“平衡膳食寶塔”均衡攝取五類食物,以避免營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩.六類營養(yǎng)物質(zhì)和膳食纖維都是人體所必需的,糖類是人體最重要的供能物質(zhì),人體生命活動所需的能量主要來自于糖類.人每天攝食物多樣,谷類為主,粗細(xì)搭配.為了保持身體健康,必須保證每日三餐,按時進(jìn)餐.在每日攝入的總能量中,早、中、晚餐的能量應(yīng)當(dāng)分別占30%、40%、30%左右.三餐分配要合理,不偏食、不挑食,食不過量.故答案為:×.
練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

腌肉長時間不易腐爛,主要原因是
A.空氣中沒有細(xì)菌和真菌
B.細(xì)菌和真菌都是對人類有益的,不會使肉腐爛
C.腌肉含鹽濃度高,抑制細(xì)菌和真菌的生長和繁殖
D.腌肉不含有機(jī)物,不利于細(xì)菌和真菌的生長和繁殖

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

浪費(fèi)食物可恥,“光盤”行為光榮,同時食品安全也越來越被人們關(guān)注。下列生活中常見的行為或做法,合理的是
①小強(qiáng)的媽媽把一時吃不完的新鮮蔬菜放入冰箱內(nèi)保鮮
②小明的媽媽把昨天吃剩有異味的肉菜加鹽煮沸后食用
③購買食品時要注意包裝上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、添加劑和生產(chǎn)廠家等信息
④夏天腌黃瓜容易腐爛可多加點(diǎn)防腐劑
⑤沒有菌種時可用從超市買來的優(yōu)質(zhì)酸奶作菌種在家制作酸奶
A.①③④B.②③⑤C.①③⑤D.②④⑤

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:讀圖填空題

合理營養(yǎng)是指___________________________________________________的營養(yǎng)。

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

下列各圖中,能正確表示健康成年人合理膳食中各種食物配置比例的是(    )

A                B                 C                  D

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

“健康飲食,健康生活”下列敘述或做法,正確的是( 。
A.帶“蟲眼”的蔬菜和水果農(nóng)藥含量少
B.當(dāng)下肢大血管破裂出血時,要按住破裂血管的近心端止血
C.體液中的溶菌酶能破壞多種病菌的細(xì)胞壁,屬于保衛(wèi)人體的第二道防線
D.有人吃海鮮會出現(xiàn)皮膚奇癢等過敏反應(yīng),引起過敏反應(yīng)的物質(zhì)在醫(yī)學(xué)上成為抗體

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

“舌尖上的安全,味蕾上的健康”,越來越被人們關(guān)注。以下生活中常見的做法,合理的是
A.土豆發(fā)芽后,掰掉芽就可放心食用
B.吃剩后異味不大的飯菜下頓直接食用
C.腌黃瓜容易腐爛,可以多加些防腐劑
D.購買包裝食品時注意識別生產(chǎn)日期和保質(zhì)期

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

下列各組疾病中,是由不良的生活方式引起的是
A.血友病、色盲B.高血壓、近視眼
C.侏儒癥、肝癌D.流感、痢疾

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

小敏的午餐食譜是米飯、紅燒肉、麻辣豆腐.要使食譜的更、均衡,應(yīng)當(dāng)添加的食物是( 。
A.炒青菜B.牛奶C.炒雞蛋D.清蒸鯽魚

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同步練習(xí)冊答案