Question

（2011?淮安）健康的生活方式有利于提高生活質(zhì)量，下列屬于健康生活方式的是（　　）

A．積極參加體育鍛煉和體力勞動(dòng)

B．為了保持苗條身材，經(jīng)常不吃早飯

C．為了取得好成績，經(jīng)常熬夜學(xué)習(xí)

D．為了消除煩惱，經(jīng)常抽煙喝酒

Answer 1

分析：此題考查健康的生活方式．吃營養(yǎng)配餐；堅(jiān)持體育鍛煉；按時(shí)作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動(dòng)．．

解答：解：健康的生活方式不僅有利于預(yù)防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量．值得注意的是，盡管大多數(shù)慢性疾病是在成年期發(fā)生的，但許多與之有關(guān)的不良生活方式卻是在兒童和青少年時(shí)期形成的．選擇健康的生活方式，要從我做起，從現(xiàn)在做起：吃營養(yǎng)配餐；堅(jiān)持體育鍛煉；按時(shí)作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動(dòng)．
故選：A

點(diǎn)評(píng)：選擇健康的生活方式，要從我做起，從現(xiàn)在做起：吃營養(yǎng)配餐；堅(jiān)持體育鍛煉；按時(shí)作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動(dòng)．