現(xiàn)在,常有同學(xué)不吃早餐就去上學(xué),上午這些同學(xué)往往會出現(xiàn)頭暈、心慌、注意力不集中等現(xiàn)象.這樣既會影響學(xué)習(xí)效果,又會影響身體健康.下面是一份較為合理的早餐食譜:一塊面包、一杯鮮牛奶、少量的蔬菜和水果.請分析回答:
(1)面包的主要成分是________,其最早開始消化的場所是________.
(2)早餐中的營養(yǎng)成分消化的主要場所是________,因為這里的消化面積大,這里的消化液豐富,有________.
(3)早餐中的蔬菜和水果含有多種維生素,人體對維生素雖然需要量很小,但是一旦缺乏,就會________.
(4)為什么說上述的早餐食譜較為合理?________.
解:(1)、面包的主要成分是淀粉,淀粉最先在口腔中被初步消化成麥芽糖,淀粉被消化的主要場所是小腸,在小腸中被最終消化成葡萄糖,糖類是主要的供能物質(zhì),能為人體提供能量.
(2)、營養(yǎng)物質(zhì)消化和吸收的主要場所是人體的小腸,因為小腸內(nèi)有皺襞和小腸絨毛,大大增加了消化食物的面積,小腸內(nèi)的消化液也比較豐富,有腸液、膽汁、胰液等,利于消化食物.
(3)、蔬菜和水果中含較多的維生素,人體對維生素的雖然需要量很小,但作用卻很大,一旦缺乏,就會影響生長發(fā)育,甚至患。
(4)、面包主要提供淀粉等糖類,牛奶主要提供蛋白質(zhì),還有少量的脂肪,蔬菜和水果主要提供維生素,可見此食譜的營養(yǎng)比較全面,符合合理膳食的要求.
故答案為:(1)、淀粉;口腔
(2)、小腸;膽汁、腸液、胰液
(3)、影響生長發(fā)育,甚至患病.
(4)、營養(yǎng)全面
分析:此題涉及人體需要的營養(yǎng)物質(zhì)及其消化,以及合理膳食等知識,分析解答.
點評:掌握人體需要的幾種重要的營養(yǎng)物質(zhì)及其消化,了解合理膳食的內(nèi)容,結(jié)合題意,即可解答本題.