1．請(qǐng)同學(xué)們根據(jù)自學(xué)的知識(shí)，試著為自己準(zhǔn)備一份合理健康的食譜
早餐：雞蛋一個(gè)，稀飯、包子一個(gè)，小菜一份；
午餐：米飯、魚(yú)、豬肉、青菜、蘋(píng)果．

分析 合理營(yíng)養(yǎng)就是指膳食中所含的營(yíng)養(yǎng)素種類(lèi)齊全，數(shù)量充足，比例適當(dāng)；并與身體的需要保持平衡．平衡膳食是合理營(yíng)養(yǎng)的核心．健康食譜，要合理營(yíng)養(yǎng)、均衡膳食，食物應(yīng)多樣化，葷素搭配要合理，營(yíng)養(yǎng)全面合理．．

解答 解：合理營(yíng)養(yǎng)就是指膳食中所含的營(yíng)養(yǎng)素種類(lèi)齊全，數(shù)量充足，比例適當(dāng)；并與身體的需要保持平衡．據(jù)此我為自己設(shè)計(jì)了一份早餐：雞蛋一個(gè)，稀飯、包子一個(gè)，小菜一份；
午餐：米飯、魚(yú)、豬肉、青菜、蘋(píng)果，其中米飯主要提供淀粉等，魚(yú)、豬肉主要提供蛋白質(zhì)和脂肪，青菜和蘋(píng)果主要提供維生素，較合理．
故答案為：雞蛋一個(gè)，稀飯、包子一個(gè)，小菜一份；
米飯、魚(yú)、豬肉、青菜、蘋(píng)果．

點(diǎn)評(píng) 關(guān)鍵點(diǎn)：食譜中的食物要能提供全面、合理的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，要均衡膳食．

練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來(lái)源： 題型：解答題

11．科學(xué)實(shí)驗(yàn)的本質(zhì)在于揭示變量之間的因果關(guān)系．通過(guò)控制單一變量以獲得準(zhǔn)確可靠的實(shí)驗(yàn)結(jié)果，是科學(xué)實(shí)驗(yàn)的最大特色之一，也是實(shí)驗(yàn)過(guò)程中最難做好的事情．請(qǐng)回答下面“光對(duì)鼠婦生活的影響”實(shí)驗(yàn)中有關(guān)變量的問(wèn)題．
（1）如果翻動(dòng)花園、庭院中的花盆或石塊，常常會(huì)看到一些鼠婦匆匆爬走．鼠婦爬走是因?yàn)榄h(huán)境變亮了嗎？根據(jù)這一問(wèn)題，可以確定實(shí)驗(yàn)的變量是光．
（2）設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)裝置使鐵盤(pán)內(nèi)形成明亮和陰暗兩種環(huán)境時(shí)，鐵盤(pán)中軸線的兩側(cè)應(yīng)該B
A．一側(cè)蓋上紙板，另一側(cè)什么都不蓋         B．一側(cè)蓋上紙板，另一側(cè)蓋上玻璃板
C．一側(cè)什么都不蓋，另一側(cè)蓋上玻璃板       D．一側(cè)蓋上紙板，另一側(cè)也蓋上紙板
（3）實(shí)施實(shí)驗(yàn)時(shí)，如果鋪在鐵盤(pán)里的沙土上有小石塊，鼠婦可以鉆到明亮部分的小石塊下面避光．下列對(duì)這種情況的處理方法中，正確的是D
A．把石塊下的鼠婦統(tǒng)計(jì)到明亮的一組            B．把石塊下的鼠婦統(tǒng)計(jì)到陰暗的一組
C．把石塊下的鼠婦弄出來(lái)繼續(xù)實(shí)驗(yàn)              D．把沙土里的小石塊篩出來(lái)重新實(shí)驗(yàn)
（4）單一變量原則是處理實(shí)驗(yàn)中復(fù)雜關(guān)系的準(zhǔn)則之一．在本實(shí)驗(yàn)中，你認(rèn)為應(yīng)該主要排除哪些干擾，以確�！皢我蛔兞俊毕碌膶�(shí)驗(yàn)觀測(cè)？請(qǐng)說(shuō)出其中的一種溫度、土壤濕度等．

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：填空題

12．微生物在生物圈中起著非常重要的作用，一些微生物以腐生方式生活，在生態(tài)系統(tǒng)中屬于分解者；一些微生物以寄生方式生活，屬于消費(fèi)者；還有一些微生物自己制造有機(jī)物，屬于生產(chǎn)者，微生物在生態(tài)系統(tǒng)中是不可缺少的組成部分．

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：選擇題

9．熱帶雨林被稱(chēng)為地球之“肺”的原因是（　　）
A．有效地維持了生物圈中的碳-氧平衡
B．植物的種類(lèi)繁多，終年常綠
C．氣候炎熱濕潤(rùn)，適于植物光合作用
D．提供了大量的工業(yè)原料

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：選擇題

16．下列哪種生物不具備細(xì)胞結(jié)構(gòu)（　�。�
A．玉米B．蟋蟀C．噬菌體D．木耳

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：填空題

6．人體和油菜植株都是由細(xì)胞形成組織、組織構(gòu)成器官、器官構(gòu)成系統(tǒng)而形成生物體的×．（判斷對(duì)錯(cuò)）

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：解答題

13．如圖表示某人淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)在消化道中各部位（依次用A、B、C、D、E表示）被消化的情況． 
（1）圖中表示淀粉消化過(guò)程的曲線是：X，理由是淀粉在口腔被消化成麥芽糖．
（2）據(jù)圖判斷，圖中表示脂肪消化過(guò)程的曲線應(yīng)該是Z，最終被消化成甘油和脂肪酸．由圖判斷此人哪種器官發(fā)生了病變？肝臟．
（3）蛋白質(zhì)在胃才開(kāi)始被消化，而蛋白質(zhì)被消化的最終物質(zhì)是氨基酸．

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：解答題

10．某生物興趣小組為探究綠色植物的光合作用和呼吸作用，設(shè)計(jì)了如下實(shí)驗(yàn)裝置，請(qǐng)分析作答：
（1）若要探究光是光合作用的必要條件，應(yīng)該選擇的實(shí)驗(yàn)裝置組合是甲、乙，若要探究氧氣是由綠色植物在光下產(chǎn)生的，應(yīng)該選擇的實(shí)驗(yàn)裝置組合是甲、丙．
（2）有同學(xué)利用甲裝置進(jìn)行了進(jìn)一步探究，實(shí)驗(yàn)結(jié)果如表：
光源與試管的距離（厘米）1020304050
每分鐘產(chǎn)生的氣泡數(shù)（個(gè)）65351561
據(jù)實(shí)驗(yàn)結(jié)果分析，若要提高大棚作物的產(chǎn)量，可以采取的措施是適當(dāng)增加光照強(qiáng)度．
（3）利用丁裝置探究綠色植物的呼吸作用時(shí)，應(yīng)對(duì)裝置進(jìn)行遮光（黑暗）處理．一段時(shí)間后，玻璃管中的紅墨水滴向右（左或右）移動(dòng)．
（4）請(qǐng)你寫(xiě)出呼吸作用反應(yīng)式：有機(jī)物+氧氣→水+二氧化+能量．

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：選擇題

11．某人設(shè)計(jì)了一份午餐：米飯、煎蛋、雞湯、清蒸鯽魚(yú)、紅燒肉．要是這份午餐營(yíng)養(yǎng)更合理，還要添加（　�。�
A．炒青菜B．烤魚(yú)C．荔枝肉D．燜蝦

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同步練習(xí)冊(cè)答案