合理膳食是指以肉類、蔬菜、水果為主．______．
合理膳食必須符合個體生長發(fā)育和生理狀況等的需要，含有人體所需要的各種營養(yǎng)成分，含量適當(dāng)，比例適中，以全面滿足身體需要，維持正常生理功能，促進(jìn)生長發(fā)育和健康，這樣的膳食才能符合均衡膳食的要求．根據(jù)平衡膳食寶塔，均衡的攝取五類食物，不能以每某一種為主．合理營養(yǎng)還包括合理的用膳制度和合理的烹調(diào)方法，烹調(diào)時要注意低鹽、低脂肪，并少放味精等．每天要一日三餐，定時定量，不挑食，不偏食，早餐吃好，中午吃飽，晚上吃少．每天攝入的總能量中，早、中、晚三餐比例為3：4：3．
故答案為：×
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相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來源： 題型：

合理膳食是指以肉類、蔬菜、水果為主．
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科目：初中生物 來源： 題型：

合理膳食是指以肉類、蔬菜、水果為主。

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科目：初中生物 來源：2011-2012學(xué)年福建福鼎十七中學(xué)初一下學(xué)期期中考試生物試卷（帶解析） 題型：判斷題

（4分）判斷正誤
（  ）（1）．合理膳食是指以肉類、蔬菜、水果為主。                     
（  ）（2）．產(chǎn)自良好生態(tài)環(huán)境，無污染、安全優(yōu)質(zhì)并且是綠顏色的食品叫綠色食品。
（  ）（3）．被困在一個地方很長一段時間內(nèi)，你可以不吃食物，但不能不喝水
（  ）（4）．有“蟲眼”的蔬菜和水果。農(nóng)藥的含量一定少

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科目：初中生物 來源：2015屆青海民和回族土族自治縣五校七年級下學(xué)期期中生物卷（解析版） 題型：判斷題

合理膳食是指以肉類、蔬菜、水果為主。                      （    ）

 

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科目：初中生物 來源：2011-2012學(xué)年福建福鼎十七中學(xué)初一下學(xué)期期中考試生物試卷（解析版） 題型：判斷題

（4分）判斷正誤

（   ）（1）．合理膳食是指以肉類、蔬菜、水果為主。                       

（   ）（2）．產(chǎn)自良好生態(tài)環(huán)境，無污染、安全優(yōu)質(zhì)并且是綠顏色的食品叫綠色食品。

（   ）（3）．被困在一個地方很長一段時間內(nèi)，你可以不吃食物，但不能不喝水

（   ）（4）．有“蟲眼”的蔬菜和水果。農(nóng)藥的含量一定少

 

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