分析 合理營(yíng)養(yǎng)的含義是,由食物中攝取的各種營(yíng)養(yǎng)素與身體對(duì)這些營(yíng)養(yǎng)素的需要達(dá)到平衡,既不缺乏,也不過(guò)多.
解答 解:根據(jù)平衡膳食寶塔,均衡的攝取五類食物,人體需要量做多是平衡膳食寶塔中的谷物類.合理營(yíng)養(yǎng)還包括合理的用膳制度和科學(xué)的食譜.每天要一日三餐,按時(shí)進(jìn)餐,合理膳食要求早、中、晚餐的能量攝入分別占30%、40%、30%.因此,每天攝入的總能量中,早、中、晚三餐比例為3:4:3;科學(xué)的食譜要注意既要包括比例適當(dāng)營(yíng)養(yǎng)搭配,又要注意熱量的合理分配.因此如果早餐吃得較少,可以通過(guò)多吃午餐來(lái)彌補(bǔ)的做法錯(cuò)誤.
故答案為:×.
點(diǎn)評(píng) 解答此類題目的關(guān)鍵是理解合理營(yíng)養(yǎng)的含義要求.
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A. | 卵巢 | B. | 輸精管 | C. | 睪丸 | D. | 附睪 |
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A. | 單細(xì)胞生物不能獨(dú)立完成各項(xiàng)生命活動(dòng) | |
B. | 草履蟲能趨利避害 | |
C. | 酵母菌的結(jié)構(gòu)中具有細(xì)胞壁和液泡 | |
D. | 利用酵母菌能制作面包 |
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