每年的5月20日是“中國學生營養(yǎng)日”,了解消化系統(tǒng)結構與合理營養(yǎng)的知識,有助于青少年健康成長.
請根據(jù)人體消化系統(tǒng)結構模式圖和中國居民“平衡膳食寶塔”,回答問題:
(1)“平衡膳食寶塔”第一層的食物,主要營養(yǎng)物質(zhì)是______,該物質(zhì)在消化系統(tǒng)中開始被消化的部位是[①]______,在此部位中,唾液里的______會將該營養(yǎng)成分分解成麥芽糖,所以當我們細嚼米飯時會覺得有甜味.
(2)在消化系統(tǒng)中,消化食物和吸收營養(yǎng)物質(zhì)的主要場所是[④]______,
在此部位中含有由[⑤]______分泌的,能促進脂肪消化的膽汁、腸腺分泌的腸液和______分泌的胰液等多種消化液.
(3)青少年處于長身體的關鍵階段,在保證攝入足夠的第一、第二層食物的同時,應多吃些處于第三層和第四層的食物,因為這些食物可以提供豐富的______.
(4)小紅最近在刷牙時經(jīng)常牙齦出血,你建議她應該多吃第______層的食物.
(5)小彬同學午餐常吃兩份炸雞翅、一份薯條、2根肉串、一杯牛奶.根據(jù)膳食寶塔的提示,小彬同學的這份食譜明顯缺少第______層和第______層的食物.
【答案】分析:本題是關于平衡膳食寶塔與人體消化系統(tǒng)的結構和功能、食物的消化和營養(yǎng)物質(zhì)吸收相結合的一道綜合題.解答此題時,在熟知人體消化系統(tǒng)的結構和功能的同時,熟知平衡膳食寶塔的各層的物質(zhì)及作用在解題時很關鍵.
解答:解:(1)根據(jù)平衡膳食寶塔圖示可以看出,“平衡膳食寶塔”第一級的食物,是大米、面包、薯類等食品,主要的營養(yǎng)物質(zhì)是淀粉.淀粉的消化開始于口腔,被唾液淀粉酶分解為麥芽糖,在小腸內(nèi)被徹底分解為葡萄糖.
(2)小腸是消化食物和吸收營養(yǎng)物質(zhì)的作用場所,這是因為小腸長約5~6 m,小腸內(nèi)具有腸液、胰液和膽汁等多種消化液;小腸內(nèi)壁有環(huán)形皺襞,皺襞上有小腸絨毛,增大了消化和吸收的面積;小腸絨毛內(nèi)有毛細血管和毛細淋巴管,都是由一層上皮細胞構成的,有利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收.肝臟是人體內(nèi)最大的消化腺,成人的肝臟重約1.5kg,大部分位于腹腔的右上部,肝臟分泌膽汁具有乳化脂肪的功能.胰腺和肝臟都位于消化道外,胰腺分泌的胰液和肝臟分泌的膽汁,分別通過胰管和膽管流入小腸,參與食物的消化.
(3)蛋白質(zhì)是構成人體細胞的基本物質(zhì);人體的生長發(fā)育、組織的更新等都離不開蛋白質(zhì);青少年正處于生長發(fā)育的關鍵時期,因此應多食用“平衡膳食寶塔”中第三級和第四級的食物,這些食物中含有豐富的蛋白質(zhì).
(4)從上表可以看出,牙齦出血是由于人體缺乏維生素C所引起的疾。L期攝入不足或腹瀉、嘔吐等情況,都可造成缺乏維生素C,使膠原蛋白不能正常合成導致細胞連接障礙,使毛細血管的脆性增加,從而引起皮、粘膜下出血.由“平衡膳食寶塔”可以看出,需要補充第二級食物,因為含維生素和無機鹽豐富的蔬菜、水果類較多.
(5)小彬同學午餐常吃兩份炸雞翅、一份薯條、2根肉串、一杯牛奶.從小彬的飲食來看,他的食物中具備了脂肪、蛋白質(zhì),缺乏維生素、糖類等物質(zhì).根據(jù)膳食寶塔的提示,“平衡膳食寶塔”第一級是含糖類豐富的食物,第二級是含維生素和無機鹽豐富的蔬菜、水果類.因此小彬同學的這份食譜明顯缺少第一層和第二層的食物.
故答案為:(1)淀粉(或糖類)  口腔   唾液淀粉酶
(2)小腸  肝臟  胰腺   
(3)蛋白質(zhì)
(4)二
(5)一  二
點評:解答此類題型時,既要熟知平衡膳食寶塔中的每層食物的作用,又要熟知人體消化系統(tǒng)的結構和功能,缺少任意環(huán)節(jié)都會給解題帶來麻煩.
練習冊系列答案
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(2009?萊蕪)每年的5月20日是中國學生營養(yǎng)日.有關數(shù)據(jù)表明,我國學生營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩的狀況令人擔憂.如圖表示不同人群每天攝入的食物比例.有關說法正確的是( 。

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上圖顯示,不同人群每天攝入的食物比例是不同的,請仔細觀察后回答下列問題:
(1)如圖所示,肥胖患者的飲食中
糧谷類
糧谷類
肉類
肉類
的攝入量較正常人偏多.
(2)營養(yǎng)不良會影響健康,如缺鐵易患
貧血
貧血
病,因為鐵是紅細胞中
血紅蛋白
血紅蛋白
的重要組成成分.
(3)糖類是人體最重要的能源物質(zhì),它主要從
糧谷類
糧谷類
食物中獲得.
(4)下列飲食習慣合理的是
D
D

A.經(jīng)常吃“洋快餐”
B.睡覺前多吃一些食物,早餐可以不進食
C.用喝果汁、可樂等飲料來代替飲水
D.不挑食、不偏食,按時進餐.

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(1)如圖所示,肥胖患者的飲食中糧谷類和
肉類
肉類
的攝人量較正常人偏多.
(2)營養(yǎng)不良會影響健康,如缺鐵易患
貧血
貧血
病,因為鐵是紅細胞中
血紅蛋白
血紅蛋白
的重要成分.
(3)糖類主要從糧谷類食物中獲得,它是人體最重要的
供能
供能
物質(zhì).

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科目:初中生物 來源: 題型:

每年的5月20日是“中國學生營養(yǎng)日”.有關數(shù)據(jù)表明,我國學生營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩的狀況令人擔憂.無機鹽、維生素等攝入量不足,缺鐵性貧血現(xiàn)象普遍存在;多糖分、高脂肪的飲食習慣使肥胖兒逐年增多.早餐“馬虎”、中餐“湊合”、晚餐“豐富”等錯誤的營養(yǎng)消費觀念,是導致學生營養(yǎng)狀況問題的主要原因.為了做到合理營養(yǎng),我國的營養(yǎng)學家將食物分為五類,并形象地設計成“平衡膳食寶塔”(如圖 ),據(jù)圖回答下列問題:
(1)請寫出“B”和“C”食物的類型:B
乳類
乳類
、C
肉類
肉類

(2)當人在饑餓疲勞時,你建議他最好吃
E
E
(填代號)類食物,因為這類食物含
糖類(或淀粉)
糖類(或淀粉)
比較多,可以為人體提供較多的能量.
(3)如果某人刷牙時容易牙齦出血,你建議他多吃
D
D
(填代號)類食物,因為這類食物中含有豐富的
維生素C
維生素C

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科目:初中生物 來源: 題型:閱讀理解

每年的5月20日是“中國學生營養(yǎng)日”.有關數(shù)據(jù)表明,我國學生營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩的狀況令人擔憂.無機鹽、維生素等攝入量不足,缺鐵性貧血現(xiàn)象普遍存在;多糖分、高脂肪的飲食習慣使肥胖兒逐年增多.早餐“馬虎”、中餐“湊合”、晚餐“豐富”等錯誤的營養(yǎng)消費觀念,是導致學生營養(yǎng)狀況問題的主要原因.

如圖顯示,不同人群每天攝入的食物比例是不同的,請仔細觀察后回答下列問題:
(1)如圖所示,肥胖患者的飲食中
糧谷類
糧谷類
肉類
肉類
的攝入量較正常人偏多.
(2)營養(yǎng)不良會影響健康,如缺鐵易患
貧血
貧血
病,因為鐵是紅細胞中
血紅蛋白
血紅蛋白
的重要組成成分.
(3)糖類是人體最重要的能源物質(zhì),它主要從
糧谷類
糧谷類
食物中獲得.
(4)下列飲食習慣合理的是
D
D

A.經(jīng)常吃“洋快餐”
B.睡覺前多吃一些食物,早餐可以不進食
C.用喝果汁、可樂等飲料來代替飲水
D.不挑食、不偏食,按時進餐
(5)蔬菜中的維生素,對青少年的生長發(fā)育非常重要.如圖是某同學由于不合理的飲食所  導致的結果,其主要原因是
缺少維生素C
缺少維生素C


(6)生命在于運動,下表是各種活動方式在單位時間內(nèi)的耗氧量,你認為最佳的減肥活動方式是
慢跑
慢跑


      活動方式

      慢跑 靜坐


      散步
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      飲食不合理、偏食、缺乏體育鍛煉等
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