【題目】下圖是人體呼吸過程示意圖,請回答下列問題。

(1)吸氣時(shí),人體的呼吸肌________能引起胸廓容積增大,使肺擴(kuò)張,肺內(nèi)氣壓________大氣壓,氣體進(jìn)入肺;呼氣時(shí)相反。因此,圖1的一~四中,過程________被稱為呼吸運(yùn)動(dòng)。

(2)若吸氣時(shí)____________收縮幅度加大,到達(dá)圖2中B位置,則肺的中下部都能順利____________,吸入更多氣體,這種呼吸方式被稱為腹式呼吸。

(3)研究表明,經(jīng)過12周腹式呼吸訓(xùn)練的人群,其血氧飽和度(血液中氧氣的濃度)等指標(biāo)均優(yōu)于對照組人群。這是因?yàn)楦故胶粑疃却,更多的氧氣?jīng)過_________壁與結(jié)構(gòu)①的__________壁進(jìn)入血液,與血紅蛋白結(jié)合。

(4)腹式呼吸可使足夠的氧氣最終被運(yùn)輸?shù)舰?/span>__________中,參與_________的分解,滿足其對能量的需要;同時(shí)腹腔的壓力也隨之有規(guī)律地變化,促進(jìn)人體消化系統(tǒng)的工作,因此腹式呼吸是一種更為健康的呼吸方式。

【答案】收縮 小于 膈肌 舒張 肺泡 毛細(xì)血管 組織細(xì)胞 有機(jī)物

【解析】

呼吸肌的收縮和舒張而造成胸腔有規(guī)律的擴(kuò)大與縮小,叫呼吸運(yùn)動(dòng),包括吸氣和呼氣兩個(gè)過程。呼吸運(yùn)動(dòng)的基本意義是實(shí)現(xiàn)了肺的通氣,即肺內(nèi)氣體與外界氣體進(jìn)行交換。

(1)呼吸運(yùn)動(dòng)是指人體胸廓有節(jié)律的擴(kuò)大和縮小的運(yùn)動(dòng),包括吸氣過程和呼氣過程,呼吸運(yùn)動(dòng)主要與肋間肌和膈肌的運(yùn)動(dòng)有關(guān)。人在平靜狀態(tài)下,肋骨間的肌肉收縮時(shí),肋骨向上向外運(yùn)動(dòng),使胸廓的前后徑和左右徑都增大;同時(shí)膈肌收縮,膈頂部下降,使胸廓的上下徑也增大;這樣胸廓的容積就增大,肺也隨著擴(kuò)張;肺內(nèi)氣壓降低,低于外界氣壓,于是外界空氣通過呼吸道進(jìn)入肺,完成吸氣的過程。相反呼氣與之過程大致相反。因此圖1中的一表示的過程是呼吸運(yùn)動(dòng)。

(2)簡單的一呼一吸,其實(shí)有很多種方式,主要分為腹式呼吸和胸式呼吸,當(dāng)吸氣時(shí)膈肌收縮幅度加大,到達(dá)圖2中B位置,則肺的中下部能順利舒張吸入更多氣體,這種呼吸方式是腹式呼吸。

(3)人體通過呼吸運(yùn)動(dòng)吸入較多的氧氣,氧氣進(jìn)入人體后,穿過肺泡壁和①肺部毛細(xì)血管壁進(jìn)入血液,與血液中的血紅蛋白結(jié)合,形成氧合血紅蛋白,運(yùn)輸氧氣。

(4)氧氣進(jìn)入人體②組織細(xì)胞后,主要是進(jìn)行呼吸作用,呼吸作用消耗氧氣,分解有機(jī)物,釋放能量,供給各項(xiàng)生命活動(dòng)所需。

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