【題目】早餐、中餐、晚餐的能量所占的比例

A. 3:4:3

B. 3:5:3

C. 3:6:3

D. 3:7:3

【答案】A

【解析】

為了滿足人體每天對(duì)能量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需要，人們的營(yíng)養(yǎng)必須合理．合理膳食要求早、中、晚餐的能量攝入分別占30%、40%、30%．據(jù)此解答．

合理營(yíng)養(yǎng)指食物中攝取的各種營(yíng)養(yǎng)素與身體對(duì)這些營(yíng)養(yǎng)素的需要達(dá)到平衡，既不缺乏，也不過多。根據(jù)平衡膳食寶塔，均衡的攝取五類食物。合理營(yíng)養(yǎng)還包括合理的用膳制度和合理的烹調(diào)方法。每天要一日三餐，按時(shí)進(jìn)餐，合理膳食要求早、中、晚餐的能量攝入分別占30%、40%、30%。

練習(xí)冊(cè)系列答案
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C. 血小板→白細(xì)胞→紅細(xì)胞D. 白細(xì)胞→血小板→紅細(xì)胞

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①皮膚的顏色②大拇指是否向后彎曲③帽子的大�、苌砀吆团质茛菁∪獾陌l(fā)達(dá)程度⑥上衣的顏色

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①血漿 ②紅細(xì)胞 ③白細(xì)胞 ④血小板 ⑤血細(xì)胞

A. ①②③④⑤B. ②③④

C. ②③④⑤D. ①②③④

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同步練習(xí)冊(cè)答案