Question

（3分）下列屬于中學生積極、健康的生活方式的是（　�。�

	A．	考試臨近和朋友一起喝酒抽煙緩解壓力
	B．	為了美觀留很長指甲并經(jīng)常去染指甲
	C．	積極參加學校和班級組織的各項活動
	D．	每天早上為了多睡覺不去食堂吃早飯

Answer 1

考點：

生活方式對健康的影響．

分析：

此題考查的是對健康的生活方式的認識．解答時從選擇健康的生活方式和健康的生活方式的意義等方面來切入．

解答：

解：健康的生活方式不僅有利于預防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量．值得注意的是，盡管大多數(shù)慢性疾病是在成年期發(fā)生的，但許多與之有關(guān)的不良生活方式卻是在兒童和青少年時期形成的．選擇健康的生活方式，要從我做起，從現(xiàn)在做起：吃營養(yǎng)配餐；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動．健康的生活還需保持愉快的心情，積極向上的心態(tài)，同時還應學會與人相處，維持良好的人際關(guān)系．心情愉快是兒童青少年心理健康的核心．

A、喝酒抽煙危害人體的健康，不屬于健康的生活方式．

B、留長指甲容易沾染細菌，不衛(wèi)生；經(jīng)常染指甲對人體有害．不屬于健康的生活方式．

C、積極參加學校和班級組織的各項活動，屬于積極、健康的生活方式．

D、每天早上為了多睡覺不去食堂吃早飯，不屬于健康的生活方式．

 故選：C．

點評：

解答此題的關(guān)鍵是理解掌握健康的生活方式和健康的生活方式的意義．