下列飲食習慣中，不易患壞血病的是

購買帶包裝的食品時，應關注食品包裝上的營養(yǎng)成分、是否含有添加劑，以及_________、________、___________、廠址等方面的內容。

小明同學雖然很胖，但是醫(yī)生檢查結果卻顯示小明既缺鈣又缺鐵。請你幫他設計一份營養(yǎng)合理的午餐食譜，能夠使小明健康成長，并說明設計食譜的理由。

合理營養(yǎng)是健康的第一基石。根據(jù)中國營養(yǎng)學會的建議，可以將合理營養(yǎng)歸納為“一二三四五”： “一”指每日飲一袋牛奶（或酸奶），內含250毫克鈣，可以有效改善我國膳食鈣攝入量普遍偏低的狀態(tài)。 “二”指每日攝入淀粉250～350克（相當于主食300～400克），各人可依情況酌情增減。 “三”指每日進食三份高蛋白食物，每份指：瘦肉50克；或雞蛋1個；或豆腐100克；或雞鴨100克；或魚蝦100克。 “四”指四句話：有粗有細（粗、細糧搭配）；不甜不咸（廣東型膳食每日攝鹽6～7克）；三四五頓（指在總量控制下，進餐次數(shù)可適當增加，有利防治糖尿病、高血脂）；七八分飽。 “五”指每日500克蔬菜及水果，加上適量烹調油及調味品。請分析上述資料并回答下列問題：

媽媽想到超市購買袋裝牛奶。從食品安全的角度，你建議媽媽應該考慮：

生活中所說的綠色食品是指

每年的5月20日是“中國學生營養(yǎng)日”。有關數(shù)據(jù)表明，我國學生營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩的狀況令人擔憂。無機鹽、維生素等攝入量不足，缺鐵性貧血現(xiàn)象普遍存在；多糖分、高脂肪的飲食習慣使肥胖兒逐年增多。早餐“馬虎”、中餐“湊合”、晚餐“豐富”等錯誤的營養(yǎng)消費觀念，是導致學生營養(yǎng)狀況問題的主要原因。下圖顯示，不同人群每天攝入的食物比例是不同的。請回答下列問題

娜娜表姐中考在即，母親讓她為表姐設計了一份午餐食譜：米飯、炒豬肝、清蒸鯽魚。為使膳食更均衡，你認為應再增加

轉基因食品都存在安全性問題，因此不能食用。

只要填飽肚子，青少年不必注意飲食習慣和飲食結構。