交流電的頻率是指1秒鐘內(nèi)電流________變化的次數(shù)，我國工農(nóng)業(yè)和日常生活中所用的交流電的頻率是________赫．

一個(gè)滑輪組有三股繩子承擔(dān)重物G，若G為240牛，用100牛的拉力在5秒鐘內(nèi)將重物勻速提高了1米，則拉力做的功為________焦，此時(shí)滑輪組的機(jī)械效率為________．

礦井中用高速水槍中噴出的水來破碎煤炭、礦石，這是因?yàn)楦咚倭鲃拥乃�具有很大的________，也就是有很大的________，把煤炭、礦石擊碎．

被壓縮的彈簧一旦放松能將它上面的砝碼頂起，直到砝碼又靜止不動．于是彈簧的一部分________能轉(zhuǎn)化為砝碼的________能．

起重機(jī)吊著重為5000牛的貨物，以2米/秒的速度勻速上升時(shí)，鋼絲繩對貨物的拉力等于________牛，拉力的功率為________瓦．

用滑輪組把重為600牛的物體舉高4米，若滑輪組的機(jī)械效率是80％，那么做的有用功是________焦，總功是________焦，額外功是________焦．

用一根杠桿在2秒鐘內(nèi)把一個(gè)重為196牛的物體勻速舉高0.2米，而杠桿的動力作用點(diǎn)下降1米，則動力做的功為________焦，動力的功率為________瓦(杠桿自重不計(jì))．

一名體重為600牛的中國人民解放軍儀仗隊(duì)員手握20牛重的鋼槍同受檢閱的隊(duì)伍一起在1分鐘內(nèi)沿水平路面勻速前進(jìn)了100米，則在這段時(shí)間內(nèi)他對鋼槍做的功是________焦，功率是________瓦．

自行車下坡時(shí)，不踏踏腳板，速度也會越來越快，這是由于________的緣故．

舉重運(yùn)動員在2秒鐘時(shí)間內(nèi)，用1200牛的力把杠鈴舉高2米，在這段時(shí)間內(nèi)，運(yùn)動員做功的功率是________瓦．如果他舉起杠鈴后又在空中停留了3秒鐘，則在這3秒鐘內(nèi)運(yùn)動員做功的功率是________瓦．