8.Do you worry about your health?Have you tried to run or walk for exercise and then quit?If you answer yes,you should try a new type of exercise:aquatic exercise.Aquatic exercise is a kind of exercise you do in a swimming pool.For example,you can run,walk,or even do a mind-body practice,such as yoga.
More and more people are trying aquatic exercise.In the United States,the number has grown by 25% in recent years.People in other countries are also doing aquatic exercise more frequently.
Aquatic exercise has many benefits.First of all,it feels easier than exercising on land.Why?You weigh about 90% less in the pool.It is also better for your knees than running or walking.
Aquatic exercise feels easy,but you still burn calories(卡).Water is 1,000times thicker and heavier than air.In the same amount of time,you can burn more calories in the pool than in the gym.That's because it takes more energy to move in the water.
But what if you are scared of the water?No problem!There is nothing to worry about.Aquatic exercise is safe and easy to learn.It doesn't require any special skills.For most kinds of aquatic exercise,you don't even need to know how to swim.
In fact,most people say they feel more relaxed in the water.They stop thinking about the things that make them anxious.The cool and quiet environment makes them exercise more.
Aquatic exercise is suitable for everyone.You can do it at any age.It can even help people who have been hurt in accidents.With aquatic exercise,they can move in ways they can't on land.For example,some people who can't walk can walk and even run in the water.
So are you looking for a fun new way to improve your health?Why not try?Join the millions of people who are burning calories while keeping cool in the pool.

61.Where do people do aquatic exercise?In a swimming pool.
62.Why do people burn more calories while doing aquatic exercise?Because it takes more energy to move in the water.
63.Is it difficult to learn aquatic exercise?No.
64.Who is aquatic exercise suitable for?Everyone.
65.What is the passage mainly about?What aquatic exercise is and its benefits..

分析 【文章主旨】這是一篇有關(guān)健康的閱讀,短文主要說明了水中運(yùn)動(dòng)這一項(xiàng),作者所先介紹了水中運(yùn)動(dòng)是什么,然后又說水中運(yùn)動(dòng)越來越受人們歡迎,以及這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的好處,比如水中運(yùn)動(dòng)是很安全和容易學(xué)的,在水池中你可以燃燒比在體育館里更多的卡路里等.

解答 61.In a swimming pool.根據(jù)文中第一段中的Aquatic exercise is a kind of exercise you do in a swimming pool.水中的運(yùn)動(dòng)是一種你可以在游泳池中做的運(yùn)動(dòng),所以答案為In a swimming pool.
62.Because it takes more energy to move in the water.根據(jù)文中第四段中的you can burn more calories in the pool than in the gym.That's because it takes more energy to move in the water.可知在水池中你可以燃燒比在體育館里更多的卡路里.這是因?yàn)樵谒幸苿?dòng)消耗更多的能量.所以答案為Because it takes more energy to move in the water.
63.No.根據(jù)文中的第五段中的Aquatic exercise is safe and easy to learn.It doesn't require any special skills.水中運(yùn)動(dòng)是很安全和容易學(xué)的.它甚至不需要任何特殊的技巧.可知學(xué)習(xí)水中運(yùn)動(dòng)是不困難的.
64.Everyone.根據(jù)文中倒數(shù)第二段Aquatic exercise is suitable for everyone.You can do it at any age.水中運(yùn)動(dòng)適合每個(gè)人,你可以在任何年齡段去做,可知答案為everyone.
65.What aquatic exercise is and its benefits.瀏覽全文,可知短文主要圍繞著水中運(yùn)動(dòng)這個(gè)話題展開的,作者首先介紹了水中運(yùn)動(dòng)是什么,然后又說明了它的好處,故答案為What aquatic exercise is and its benefits.

點(diǎn)評(píng) 首先要仔細(xì)閱讀文章,掌握大意,然后結(jié)合具體的題目再讀短文,從中找出相關(guān)的信息,就可以確定正確答案.

練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中英語 來源: 題型:閱讀理解

14.Hello.I'm Tom from England.This is my new school.It's near my home.I walk to school every day.There are some buildings in the school.The red building is our teaching building.There are twenty-eight classrooms in it.The offices are behind the classrooms.The blue building next to the offices is a library.I like reading books there.A sports hall,three dining halls and five science labs are in the yellow buildings in front of the library.I like playing basketball in the sports hall.There is a hospital in my school,too.It's white.My new school is not big,but it's my favourite school.

42.What colour is the teaching building?A
A.Red.
B.Blue.
C.Yellow.
D.White
43.How many dining halls are there in the school?B
A.Two   
B.Three     
C.Four      
D.Five
44.Which is RIGHT?D
A.Tom is an American boy.
B.Tom rides a bike to school.
C.Tom can't play basketball.
D.Tom likes his school.
45.What's the passage mainly about?D
A.Schools in England.
B.Tom's new friends.
C.Places in the city.
D.Tom's new school.

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科目:初中英語 來源: 題型:閱讀理解

15.I am a Chinese boy.My name is Li Lei.I am twelve.My sister's name is Li Mei.She's fourteen.Li Mei and I are students.We like sports.I like playing basketball but I don't like soccer.I like watching TV.My sister likes volleyball and soccer.She likes watching TV,too.My mother is a teacher.She is a teacher of English.My father is a policeman.

81.Li Lei isA.
A.Chinese        
B.English      
C.American
82.Li Lei's sister isC.
A.four           
B.twelve      
C.fourteen
83.Li Lei's mother is aC.
A.student          
B.policeman      
C.teacher
84.Li Lei doesn't like playingB
A.basketball      
B.soccer     
C.volleyball
85.Who likes watching TV?C
A.Li Lei         
B.Li Mei     
C.Li Lei and Li Mei.

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科目:初中英語 來源: 題型:閱讀理解

12.In order to know a foreign language thoroughly,four things are necessary.Firstly,we must be able to understand the language when we hear it spoken.Secondly,we must be able to speak it ourselves,correctly,with confidence and without hesitation(猶豫;不愿).Thirdly,we must be able to read the language and fourthly,we must be able to write it.We must be able to compose(組成)sentences that are grammatically correct.We must know how to arrange sentences in paragraphs,so as to write a good letter or composition.
There is no easy way to succeed in language learning.A good memory is of great help,but it is not enough simply to memorize rules from a grammar book.It is not much use learning by heart long lists of words and their meaning.We learn words not by ourselves,but in sentences.We must learn by using the language."Learn through use"is a good piece of advice for those who are studying a new language.Practice is very important.We must practice speaking and writing the language whenever we can.
41.The most important things to learn a foreign language areD.
A.understanding and speaking      
B.memorizing and listening
C.writing and understanding        
D.hearing,speaking,reading and writing
 42.Someone hears and writes English very well,but he speaks it very badly.This is becauseB.
A.he doesn't have a good memory
B.he often hesitates to practice speaking it
C.he always remember lists of words and their meanings
D.he doesn't understand the language when he hears it spoken
 43.One can never learn a foreign language well only byB.
A.doing more exercises                      
B.studying the dictionary
C.learning through use           
D.using the language
 44.Which of the following is the most important in learning a foreign language?C
A good memory.
B.Speaking.
C.Practice.
D.Writing.
 45."Learn through use"meansD.
A.we use a language in order to learn it
B.we learn a foreign language in order to use it
C.we can learn a language before using it
D.we can learn a language well while we are using it.

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科目:初中英語 來源: 題型:補(bǔ)全對(duì)話

3.補(bǔ)全對(duì)話,從所給選項(xiàng)中選擇五個(gè)選項(xiàng)填空,使對(duì)話完整,并將答題卡上該選項(xiàng)涂黑.
A.You can start by turning off the lights.
B.We get a lot of paper at home,
C-You'd better clean your room every day.
D.Turn off the shower.
E.Can I help you?
F.Don't use plastic bags.
G.Don't take a bus if you don't have to.
A; Hi,Janet.Would you like to help save the environment?
B:Yes.But what can I do?
A:Well.(51)A
B:Yes,that's easy.Sometimes I turn on the lights without thinking.What's next?
A:Second,you can ride a bicycle.(52)G
B:That will save money,too.What else?
A:Third,try to recycle paper.
B:Mm.Newspapers,magazines,mail…(53)B Good idea.
A:The fourth idea is turning off the shower when you're not using it.
B:You mean when I have shampoo in my hair?
A:Yes.Get wet.(54)D  Put the shampoo in your hair and then turn on the shower and wash it out.
B:Will that help the environment?
A:Yes,we have to save water.And fifth,take a bag when you go shopping.(55)F
B:OK.My parents do most of the shopping.I'll tell them.

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科目:初中英語 來源: 題型:閱讀理解

13.Many students feel it difficult to remember new words when they begin to study English.Now I will give you some advice.
Do not waste time in learning a list of Englishwords.It is the hardest way to remember English words.How do you learn to speak Chinese?You did it by listening carefully to the people talking to each other.You can find radio programs,TV programs and records,and listen to them carefully.The best way to learn all new words is through ear.As you listen to more and more dialogues,you will learn how English is pronounced in phrases and sentences.Of course,it is not enough to learn new words; you must learn how words are put together,and why some words in English are emphasized (強(qiáng)調(diào)).
Some people have found that they can learn the names of everyday objects,such as box,cup,desk,and so on,in the following way.They write the names of these objects on paper and put the paper on them.Try this and see if this way works for you.If it does not,then go on to practice your dialogues.
54.Maybe the passage is from.A
A.a(chǎn)n English teacher    
B.a(chǎn) doctor from England
C.a(chǎn)n excellent student  
D.the kind parents
55.The writer wrote this passage to give us some advice about.B
A.how to remember the spelling of the words   
B.how to learn new words
C.how to write the names of the objects on paper 
D.how to learn English well
56.The writer thinks the best way to remember English words is to.C
A.do more reading   
B.do more writing
C.do more listening  
D.learn the spelling
57.According to the passage,the way to write the names of the objects on paper and put the paper on them.D
A.works for everyone            
B.never works
C.works only for the Chinese students 
D.works only for some people.

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科目:初中英語 來源: 題型:閱讀理解

20.Students learn their lessons in class.Teachers teach them in class.Students sit in the classroom listening to the teacher.This is a way of learning.Is this the only way for students to learn something?Of course not.There is another way to learn.That is students can teach themselves.For example,if you can't remember something when you are doing your homework,you can look at your book to find the answer.This is a way to teach yourself.And it is not a difficult thing.We can do this at any place and at any time.
How do you teach yourself?The first thing you must do is reading.Read something you are interested in,or you have to read.The second is that you must ask yourself questions.The question is something you don't understand,or you want to know more about.You can write down these questions.A clever student is usually good at asking questions.The third is to answer the question yourself by thinking hard,by reading the text or other books,and sometime by yourself.If you keep doing like this for a long time,you are sure to succeed in your study.

91.Listening to the teacher isD for students to learn something.
A.not a way       
B.the best way       
C.the only way       
D.not the only way
92.Which of the following is right?C
A.A student can teach himself only in class.
B.It is a bad way to learn from the teacher.
C.A student can learn to teach himself if he wants to.
D.Students know very well how to teach themselves.
93.In teaching yourself,the first thing you must do isB.
A.Writing     
B.reading      
C.a(chǎn)sking      
D.a(chǎn)nswering
94.A clever student usually likesA.
A.Asking questions               
B.a(chǎn)nswering questions
C.finding answers                 
D.teaching others
95.If you want to succeed,you'd better learnB.
A.how to teach others                  
B.how to teach yourself
C.how to read and write carefully         
D.how to ask questions.

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科目:初中英語 來源: 題型:填空題

17.---I'll go to Beijing.---Really ( real )?Can I go with you?

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科目:初中英語 來源: 題型:選擇題

18.My cousin's house looks a little ______.So he will buy some paintings to put up on the wall.( 。
A.boredB.boringC.interestedD.interesting

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同步練習(xí)冊(cè)答案