12．Almost every day，we discuss the topic of health，especially for kids．But what is health？"Health"means eating well，getting enough exercise and having a healthy weight．Let's read the following rules．They can help you stay healthy．
1．Eat a variety of food，especially fruits and vegetables．We all know that eating fruits and vegetables can help us stay healthy，but many of us only eat our favorite food．Remember that we can only get a nutrition（營養(yǎng)）we need by eating different kinds of food．
2．Drink water and milk most often．Everyone knows that water is important．Besides that，kids need plenty of calcium（鈣） to grow strong bones，and milk has a lot of it．Every day，you should drink at least three cups of milk，when you are 9years old or older．You should also try to have less sugary drinks，like soda and cola．
3．Listen to your body．When you are eating，notice how your body feels．When your stomach feels comfortably full，stop eating．Eating too much makes you feel uncomfortable．If you do it too often，it can make you unhealthy and fat．
4．Limit（限制）screen time．What's screen time？It's the amount（，總數(shù)）of time you spend watching TV，movies and playing computer games．The more time you spend on these sitting-down activities，the less time you spend playing sports，like basketball，and doing other activities like bike riding and swimming．Try to spend no more than 2hours a day on screen．

63．According to the passage，"health"includes all of the following EXCEPTC
A．eating well         
B．doing more exercise       
C．wearing comfortably
64．The underlined phrase"a variety of"meansBin Chinese．
A．稀有的         
B．種各樣的         
C．常見的
65．When your stomach feels comfortably full，C．
A．you should eat more fruits and vegetables
B．you should eat and drink something with less sugar
C．you should stop eating
66．As a kid，you should eat at leastAevery day to grow strong bones．
A．three cups of milk         
B．three cups of cola         
C．three cups of water
67．The best title for this passage is"B"．
A．How to Eat Healthily
B．Notes for Staying Healthy
C．Eating and Playing Are feth Important．

分析 本文主要是告訴了我們?nèi)绾伪３纸】担ǔ愿鞣N各樣的食物；多喝水和牛奶；當你吃飯的時候，注意你的身體感覺；限制看電視或上網(wǎng)的時間．

解答 63．C 細節(jié)理解題．根據(jù)"Health"means eating well，getting enough exercise，and having a healthy weight．可知不包括選項C，穿舒適的衣服．
64．B 詞義猜測題．根據(jù)下一句：especially fruits and vegetables特別是水果和蔬菜，可知此處應該是：吃各種食物，故選B．
65．C 細節(jié)理解題，根據(jù)When your stomach feels comfortably full，stop eating．可知當你覺得飽了，就不要吃了，故選C．
66．A 細節(jié)理解題，根據(jù)you should drink at least three cups of milk，when you are 9years old or older可知小孩子應該喝至少三杯牛奶，故選A．
67．B主旨大意題．根據(jù)Let's read the following rules．They can help you stay healthy．及下文描述，可知本文主要是告訴了我們?nèi)绾伪３纸】担蔬xB．

點評 做題時要在理解好文意的基礎上，與題目有機的結(jié)合，從文章中找到相關細節(jié)性的句子與選項細細比對，進行選擇或推理判斷，找出符合文章內(nèi)容的正確答案．做題注意靈活，有時可采用排除法或直選法確定出最終答案．

練習冊系列答案
相關習題

科目：初中英語 來源： 題型：閱讀理解

11．Everyone likes living in a clean and comfortable environment．If the environment（環(huán)境） are bad，it will affect（影響）our body，and make us not feel well．Sometimes we may be terribly ill．At that time we don't want to work，and we have to stay in bed and rest at home．So the environment is very important to us．
It's germs that makes us ill．There are germs everywhere，They are very small and you can't find them with your own eyes，but you can see them with a microscope（顯微鏡）They are very small and there may be hundreds of them on a very small thing，Germs can always be found in dirty water．When we look at dirty water under the microscope，we shall see them in it．Germs can also be found in air and dust（灰塵）．If you cut your finger，some of the dust from the floor may go into it，and you will have much pain in it．Sometimes the germs will go into all of your body，and you will have pain everywhere．
To keep us healthy，we should try to our best to make our environment become cleaner and tidier．This needs us to act together．

66．The writer tell us thatD．
A．we like working when we are ill        
B．germs can't live in the water．
C．we can't feel ill if the environment is bad．
D．we feel well when the environment is good．
67．Germs areA．
A．very small things that you can't see with your eyes．
B．the things that don't effect people．
C．the things that you can find with your eyes．
D．the things that are very big．
68．Where can germs be found？They can be foundD．
A．on the small thing                 
B．in air and dust
C．only in dirty water                
D．everywhere
69．How will you feel if germs go into the finger that is cut？D
A．I will feel nothing．
B．I won't mind．
C．I will feel tense．
D．I will feel painful．
70．From the passage we know thatC．
A．environment doesn't affect our life       
B．we don't need to improve our environment
C．germs may make us ill
D．if the environment is better，germs will be more．

查看答案和解析>>

科目：初中英語 來源： 題型：閱讀理解

3．We humans are only born with one set of eyes，so it's our job to take care of them for our whole lives．The good news is that if we do a few simple things every day，we can maintain （保持） our eyesight and reduce （減少） the risk of ever hurting our eyes．
Almost all doctors agree that we can improve and maintain good eyesight by eating lots of fresh fruits and vegetables．It is especially important for us to eat vegetables like carrots and sweet potatoes．Besides，we need to protect our eyes when we spend a long time in bright sunlight．The best way to do．this is by wearing sunglasses that have 100% UV （紫外線）  protection．What's more，it is necessary to protect our eyes when we work with dangerous chemicals （化學物質(zhì)）．For this reason we should always wear goggles in chemistry labs at work or at school．Finally，we should not spend too much time in front of the computer or television screen． That is why doctors advise if we have to use a computer for a long time，we should take a short break every fifteen or thirty minutes．
Maintaining good eyesight is important．If we do these few simple things we can protect our eyes and reduce the chances of losing our eyes．As the popular English expression goes，"It's all fun and game，until someone loses an eye．"When people say this，they mean that losing an eye is a very terrible thing．
79．How many pieces of advice are given in the passage？C
A．Two．B．Three．C．Four．D．Five．
80．What does the underlined word‘that'refers to？C
A．We should eat lots of fresh fruits and vegetables．
B．We should take a short break every fifteen or thirty minutes．
C．We should not spend much time in front of a computer or TV．
D．We should do a few simple things every day to keep our eyesight．
81．Which would be the best title for the passage？B
A．Fun and Games with Our Eyes       B．Caring for Our Eyes
C．The Risk of Hurting Our Eyes        D．Born with One Set of Eyes．

查看答案和解析>>

科目：初中英語 來源： 題型：閱讀理解

20．There are about 80.000.000mines under the ground in more than 60countries．It is difficult and dangerous to clear these mines．About 50people including many children were killed or hurt each day．In 2003，APOPO，a Duch research company that trains the animals，came up with the idea of using rats to search for the mines．
The animal trainers found that a kind of rats from Africa were clever and had a sharp sense of smell．The rats were about 75cm long and weighted about 1.35kg．light enough to run across a minefield without setting off the mines．
In January 2004，the  APOPO started this project．First，the trainers let the 4-week-old baby rats get familier with humans．A few weeks later，the rats were no longer afraid of people and the things around them．Then they were trained to connect a click sound with food．After the rats had learned that，the trainers then taught them to tell the different between the smell of mines and other smells．When the rats could do it，the click was sounded and they were given a bit of bananas．The method was called clicker training．"The training isn't easy．"said the trainer Adulish Mebomvu．"You have to be patient．Sometimes I get angry，but then again．I tell myself these are animals．"
After nine months'training，the rats were taken to 4minefield．They ran across the minefield，stopped，sat and searched the ground to tell the deminers that they smelt out a mine．Then the mine was cleared．It had taken two deminers a day to clear a 200m2 minefield．But with the help of two rats they could finish it in two hours．
The rats and the deminers saved thousands of lives．"The rats did this job much better than we expected．So far they have helpde to make almost 2.000.000m2 of land safe．They are heroes．"said Bart Woetjcds．the head of the APOPO．

29．The APOPO trained the rats to search forC
A．children  B．a(chǎn)nimals  C．minea   D．bananas
30．While training the rats，the trainers have to beA
A．patient   B．clever  C．brave   D．serious
31．How long did the training last？D
A．Two hours  B．One day  C．Four weeks  D．Nine month
32．Which of the following is NOT TRUE acorrding to the passage？A
A．Each day about 200people were killed or hurt by minea
B．The APOPO  started to train the rats is January 2004．
C．The trainers gave the rats food after they smelt out a mine．
D．The rats and the deminres saved thousands of livers．

查看答案和解析>>

科目：初中英語 來源： 題型：閱讀理解

7．閱讀短文，從各題所給的四個選項中，選出最佳答案．
Two students started quarreling at school．One student shouted dirty words at the other，and a fight began．
What can be done to stop fights like this at school？In some schools，disputants（爭執(zhí)者） sit down with peer mediators （同齡調(diào)解者）．Peer mediators are usually students with special training in this kind of problems．
Peer mediators help disputants to talk in a friendly way．Here are some of the ways they use．
1．Express what you think clearly but don't say anything to hurt the other．Begin with"I feel"instead of"You always"．
2．Listen carefully to what the other person is saying．Don't stop the other person's words．
3．Keep looking at the other person's eyes when he or she speaks．
4．Try to see the problems on the other person's side．
5．Never put anyone down．Saying things like"You are foolish （愚蠢的）"makes the talk difficult．
6．Try to find a result that makes both people happy．
Peer mediators never decide on the winner．They don't decide who is right or who is wrong．Instead they help disputants to find their own"win-win"result．A"win-win"result can make everyone feel good．
Peer mediators'work is often successful just because it gets disputants to talk to each other．And getting disputants to talk to each other is the first step in finding a"win-win"result．

71．Peer mediators'work is ___B___．
A．to teach lessons to disputants
B．to help find a way to make both disputants happy
C．to find out who starts the quarrel
D．to give students some special training
72．What does the underlined phrase"put anyone down"mean in Chinese？A
A．貶低任何人    b．落后于任何人
C．奉承任何人  d．向任何人低頭
73．What's the first step in finding a"win-win"result？C
A．Letting disputants be afraid of peer mediators．
B．Letting disputants feel peer mediators are kind．
C．Getting disputants to talk to each other．
D．Making disputants feel good by telling funny stories．
74．During the talk，if peer mediators say"You are a fool．"，D
A．disputants will realize they are wrong
B．disputants will understand peer mediators better
C．it is easy for peer mediators to decide who is right
D．it is hard for peer mediators to get a"win-win"result
75．Which of the following is TRUE according to the passage？B
A．All schools have peer mediators．
B．Peer mediators are usually students．
C．When disputants are speaking，peer mediators can stop their words at any time．
D．Peer mediators can make disputants get a"win-win"result every time．

查看答案和解析>>

科目：初中英語 來源： 題型：閱讀理解

17．To understand why the Earth is warming up，first of all，we need to understand why it is warm．Our planet is covered with atmosphere （大氣）．Sunlight passes through the atmosphere and reaches the Earth．The Sun heats up the Earth's surface．When the heat rises into the air，it is stopped by some special gases （氣體）in the atmosphere like GOz，the heat returns to the Earth and keeps it warm．
Power stations and cars release （釋放）so many greenhouse gases every day．So we can help stop global （全球的）warming by using less electric things such as turning off lights when we leave a room，asking our parents to turn down the heating in our house to save energy．We can also stop global warming by finding other ways of transportation．For example，ride a bicycle or walk instead of going by car，Another way to help stop global warming is to plant and care for trees．Because trees take in C02，they are our best friends when fighting against global warming．
The problem of global warming cannot be solved in a day．It may take a long time to find clean energy，such as wind energy．It may take a long time to plant the trees again we are cutting down．But every little thing each person can do to save energy and our forests will help．Think a-bout our planet．Think about ways we can help make the Earth a safe and comfortable place for the future．

52．The underlined word"it"meansB in the first paragraph．
A．the heat        
B．the Earth        
C．the sunlight       
D．the atmosphere
53．B ways are mentioned to stop global warming according to the second paragraph．
A．Two        
B．Three        
C．Four        
D．Five
54．Which of the following is NOT trueB？
A．Everybody can help save energy and our forests．
B．The problem of global wanning can not be solved．
C．To find clean energy will help solve the problem of global warming．
D．The writer wants us to pay attention to the problem of global warming．
55．Which is the best title of this passageC？
A．Why is the Earth warming up
B．When can we stop the Earth from warming up
C．How can we stop the Earth getting warmer
D．How long will it take to stop the Earth getting warmer．

查看答案和解析>>

科目：初中英語 來源： 題型：閱讀理解

4．Young people can have problems with their minds．Some students become worried because they have to study very hard and they have too much homework to do every day．Others have trouble getting on well with people like their teachers and classmates．
Liu Wei，a junior 2 student from Shandong，could not understand his teacher and was doing badly in his lessons．He became so worried about it that he started to cut his finger with a knife．
Another student，Xiao Li from a university in Shanghai，got on badly with his roommate，Xiao Huang．He killed his roommate Xiao Huang by poisoning（投毒） the water in the drinking machine（飲水機） in their dormitory．
A recent report says about 18% of teenagers have mental（精神上的） problems．Their troubles include being worried and very unhappy，and having problems in learning and getting on with people．Many students who have problems won't go for advice or help．Some think they will look stupid（愚蠢） if they go to see a doctor．Others don't want to talk about their secrets．
Liang Hong，an expert on teenagers from Beijing Hospital has the following advice for teenagers：
Talk to your parents or teachers often．
Take part in group activities and play sports．
Go to see a doctor if you feel unhappy or unwell．

66．Liu Wei cut his finger with a knife becauseD．
A．he was afraid of his teacher
B．his finger was badly hurt
C．he didn't look cool  
D．he was so worried about his studies
67．What was Xiao Li's problem？C
A．He did badly in his lessons．
B．He had a bad headache．
C．He had trouble getting on well with his roommate．
D．He didn't afford to pay for his education．
68．If a student often feels worried and unhappy，he or she may haveA．
A．mental problems                B．a(chǎn) cold
C．no family                      D．no money
69．Students who have problems won't go to see a doctor becauseB．
A．they don't think doctors can help them      
B．they think they will look stupid
C．they can't afford it      
D．they don't think their problems are serious
70．What should we do if we have problems with our minds？C
A．We should argue with others．
B．We should eat more．
C．We should talk to others often．
D．We should cut our fingers．

查看答案和解析>>

科目：初中英語 來源： 題型：閱讀理解

1．If you go to a fast food restaurant，you will probably see a lot of teenagers．Today，many teenagers are overweight，and this is because of their bad eating habits．Most teenagers are keen about food with a lot of fat，oil，salt and sugar．People call this kind of food"junk food"．
But bad eating habits go beyond fast food．We find many teenagers eat unhealthily．Some don't have breakfast before they go to school．During the day，some don't have a proper meal for lunch．In a recent survey at one school，scientists found that over two thirds of the students didn't follow a healthy diet．They didn't like vegetables，and many of them didn't like to eat fruits．They preferred to eat food with a lot of salt，sugar，or fat．
Parents today also worry about their children's diet．Some doctors give the following advice：
Teenagers shouldn't eat too much junk food．
Teenagers shouldn't eat food with too much salt．Salt can cause high blood pressure in the future．
Teenagers should eat food without much fat，oil and sugar．
Teenagers need to eat some fruits and vegetables every day．Fruits and vegetables are rich in vitamins（維生素）and have little fat．
Teenagers need to drink more milk．Milk will help their bones grow．
Teenagers need to eat breakfast every day．It is good for their body and mind．

56．How many pieces of advice are given by the doctors in the passage？C
A．Five        
B．Eight      
C．Six        
D．Seven
57．The underlined phrase"are keen about"in the passage meansB．
A．dislike      
B．love       
C．hate        
D．refuse
58．Which of the following is NOT WRONG？C
A．Today all teenagers are overweight．
B．Scientists found two thirds of the students didn't have a healthy diet．
C．Parents are worried about their children's diet today．
D．Milk，fruits and vegetables are not good for children．
59．It's right toD according to the passage．
A．eat junk food
B．eat food with too much salt
C．drink milk and eat junk food often
D．eat vegetables that are rich in vitamins
60．The main purpose of the passage is to tell the childrenA．
A．how to keep a healthy diet
B．to eat fruits and vegetables
C．how to have a proper meal for lunch
D．not to eat junk food．

查看答案和解析>>

科目：初中英語 來源： 題型：閱讀理解

6．Nothing makes us happier than our families and loved ones，a new study shows，and face-to-face time makes us happier than on the net．
The study was called the Happiness Test．It studied 12countries across the world and between 500to 800people per country．
Almost two-fifths said being with their loved ones after work was the happiest time．More than 20percent said they were happiest when eating with their families．Only 5percent said they were happiest when talking with friends online．And 8percent said the first call of the day made them joyful．
Families and partners were the biggest happiness for almost 80percent of those in the test．Friends were next at 15percent．The study also showed wealth was not a key to happiness．Instead，real happiness depended on our connecting with people who we love．
Hugs and food also made a lot of people happy，especially in Britain and Russia，where almost a third of people said they were happy about hugs and food．
Of course，different people have different feelings about happiness．However，it is important for everybody to know what happiness is indeed．Those who don't know will go far away from it．
46．The Happiness Test is made in order to findA．
A．what makes people feel happy
B．what people want online
C．why people like making friends
D．how people can live alone
47．How many people took part in the test？C
A．About one thousand．
B．Less than eight hundred．
C．Nearly ten thousand．
D．Over a million．
48．Which is TRUE about the Internet according to the test？C
A．It is a key to happiness in modern society．
B．It can give us more than families can．
C．It cannot take the place of talking face to face．
D．It forces all people to learn talking on line．
49．Which is the right picture for the people in the test？A

Those who think friends as the biggest happiness
The others in the test
50．What is the best title of the passage？D
A．Happiness on the Internet
B．How to live happily with families
C．How to connect with loved ones
D．What real happiness depends on．

查看答案和解析>>

同步練習冊答案