Question

下列說法中正確的是（ ）
A．我國居民的膳食結構是相同的
B．符合口味的食品最有營養(yǎng)，符合個人的膳食結構
C．淀粉、油脂、蛋白質為人體提供熱能，所以只要這三種攝入量足夠就可以了
D．攝入食物中的營養(yǎng)素種類齊全、數(shù)量充足、比例適當且與人體需要保持平衡是最合理的膳食結構

Answer 1

【答案】分析：A、根據(jù)平衡膳食結構的相關知識來回答；
B、結合食物中的營養(yǎng)結合膳食結構來分析作答；
C、根據(jù)人體需要的營養(yǎng)成分來分析；
D、根據(jù)平衡膳食結構的相關知識來回答．
解答：解：A、我國居民的膳食結構隨著區(qū)域和地域的不同而不同，故A錯誤；
B、符合口味的食品不一定有營養(yǎng)，不一定符合個人的膳食結構，故B錯誤；
C、在人類重要的六大類營養(yǎng)素：蛋白質、糖類、油脂、維生素、無機鹽、水，其中能提供人體所需主要熱量的有蛋白質、糖類、油脂三種營養(yǎng)素，營養(yǎng)要均衡，故C錯誤；
D、人類重要的六大類營養(yǎng)素，是必不可少的，攝入食物中的營養(yǎng)素種類齊全、數(shù)量充足、比例適當且與人體需要保持平衡是最合理的膳食結構，故D正確．
故選D．
點評：解答此類題目的關鍵是理解合理營養(yǎng)及平衡膳食的含義，要注意理解和掌握．較簡單．