撐桿跳高是一項技術性很強的體育運動,完整的過程可以簡化成如圖17所示的三個階段:持桿助跑、撐桿起跳上升、越桿下落。在第二十九屆北京奧運會比賽中,身高1.74m的俄羅斯女運動員伊辛巴耶娃以5.05m的成績打破世界紀錄。設伊辛巴耶娃從靜止開始以加速度a=1.0m/s2。勻加速助跑,速度達到”=8.0m/s時撐桿起跳,使重心升高h1=4.20m后越過橫桿,過桿時的速度不計,過桿后做自由落體運動,重心下降h2=4.05m時身體接觸軟墊,從接觸軟墊到速度減為零的時間t=0.90s。已知伊辛巴耶娃的質(zhì)量m=65kg,重力加速度g取10m/s2,不計撐桿的質(zhì)量和空氣的阻力。求:
(1)伊辛巴耶娃起跳前的助跑距離;
(2)伊辛巴耶娃在撐桿起跳上升階段至少要做的功;
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