19．Kids'health：Four steps for fighting stress
Everybody gets stressed from time to time．（36）CSome ways of dealing with stress-like screaming or hitting someone-don't solve much．But other ways，like talking to someone you trust，can lead you to solving your problem or at least let you feel better．
Try taking these four steps the next time you are stressed：
（1）Get support．When you need help，reach out to the people who care about you．Talk to a trusted adult，such as a parent or other relatives．（37）FThey might have had similar problems，such as dealing with a test，or the death of a beloved pet．
（2）Don't take it out on yourself．Sometimes when kids are stressed and upset they take it out on themselves．Oh，dear，that's not a good idea．Remember that there are always people to help you．Don't take it out on yourself．（38）A
（3）Try to solve the problem．After you're calm and you have support from adults and friends，it's time to get down to business．（39）EEven if you can't solve it all，you can solve a piece of it．
（4）Be positive．Most stress is temporary．Remember stress does go away，especially when you figure out the problem and start working on solving it．
These steps aren't magic，but they do work．And if you can stay positive as you make your way through a tough time，you'll help yourself feel better even faster．（40）D

A．Ask for a helping hand to get you through the tough situation．
B．Notice your friends'feelings and find a way to help them．
C．Different people feel stress in different ways．
D．Ah，it feels so good when the stress is gone．
E．You need to figure out what the problem is．
F．And don't forget about your friends．
G．Then，find a way to calm down．

分析 文章敘述了孩子們減壓的四種方法，如：得到家人朋友的幫助、不要在自己身上撒氣、試圖解決問題、保持樂觀態(tài)度．

解答 36-40 CFAED
36．C考查語境理解及主題句．根據(jù)后文可知Some ways of dealing with 以及other ways，提到的是不同的人減壓的方式不同，是因為他們感到壓力的方式不同，故選C．
37．F 考查上下文的語境理解．前文提到和你信賴的人談話，比如：父母、親戚；減壓求助的另一種方式就是向朋友求助，這里朋友和父母、親戚是并列關(guān)系，故選F．
38．A考查上下文的語境理解．根據(jù)前文可知：有了壓力和心情郁悶的時候，不要你一個人扛著．Don"t take it out on yourself．那么就得向別人求助．故選A．
39．E考查上下文的語境理解．根據(jù)后文Even if you can't solve it all，you can solve a piece of it．你即使不能全部解決所有的問題，但你可以解決一部分．可知前文應(yīng)列出問題清單，知道有多少問題．故選E．
40．D考查上下文的語境理解．根據(jù)前文you'll help yourself feel better even faster：你自己會感到越來越好甚至更輕快，可知后文也應(yīng)該是好的感覺．故選D．

點評 考察學(xué)生的推理判斷能力和聯(lián)系上下文的能力，在做推理判斷題不要以個人的主觀想象代替文章的事實，要根據(jù)文章事實進行合乎邏輯的推理判斷．此類的填空題一定要聯(lián)系上下文，根據(jù)上下文的內(nèi)容加上自己的理解，再作出正確的判斷．

練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：高中英語 來源： 題型：填空題

9．We are what we eat because what we eat every day has a great impact on our health．Therefore，we should make every effort to change our bad eating habits．（56）As we all know，baked or fried foods may be（57）tasty （taste），but eating too much of them will（58）probably（probable） result in some illnesses．Moreover，some food that costs us a great deal of money and is not healthy is junk food．
（59）Compared （compare） with people in the West，Chinese people used to eat more grain and vegetables．（60）However，things are quite different now．With the rapid economic growth，we are now also eating unhealthy food．We must keep it in mind that the food we choose affects our health．

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科目：高中英語 來源： 題型：閱讀理解

10．Informal conversation is an important part of any business relationship．Before you start a discussion，however，make sure you understand which topics are suitable and which are considered taboo （禁忌） in a particular culture．Latin Americans enjoy sharing information about their local history，art，and customs．Expect questions about your family，and be sure to show pictures of your children．You may feel free to ask similar questions of your Latin American friends．The French think of conversation as an art form，and they enjoy the value of lively discussions as well as disagreements．For them，arguments can be interesting-and they can cover pretty much or any topic-as long as they occur in a respectful and intelligent （智慧的） manner．
In the United States，business people like to discuss a wide range of topics，including opinions about work，family，hobbies，and politics．In Japan，China，and Korea，however，people are much more private．They do not share much about their thoughts，feelings，or emotions because they feel that doing so might take away from the harmonious （和諧的） business relationship they're trying to build．Middle Easterners are also private about their personal lives and family matters．It is considered rude，for example，to ask a businessman from Saudi Arabia about his wife or children．
As general rule，it's best not to talk about politics or religion （宗教） with your business friends．This can get you into trouble，even in the United States，where people hold different views．In addition，discussing one's salary is usually considered unsuitable．Sports is typically a friendly subject in most parts of the world，although be careful not to criticize a national sport．Instead，be friendly and praise your host's team．
60．The author considers politics and religionB．
A．cheerful topics 
B．taboo
C．rude topics     
D．topics that can never be talked about
61．Which is typically a friendly topic in most places according to the author？A
A．Sports．
B．Children．
C．Personal feelings．
D．Families．
62．Why are people from Asia more private in their conversation with others？B
A．They don't want to talk with others much．
B．They don't want to have their good relationship with others harmed by informal conversation．
C．They are afraid to argue with their colleagues．
D．They want to keep their feelings to themselves．
63．What shouldn't you do when talking about sports with colleagues from another country？D
A．Praising your own country's sports．
B．Criticizing your own country's sports．
C．Praising the sports of your colleagues'country．
D．Criticizing the sports of your colleagues'country．

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科目：高中英語 來源： 題型：閱讀理解

7．The spread of Western eating habits around the world is bad for human health and for the environment．Those findings come from a new report in the journal Nature．
David Tilman is a professor at the University of Minnesota．In the study，he examined information from 100nations to show what people ate and how diet affected health．Mr．Tilman noted a movement beginning in the 1960s．He found that as nations industrialized（工業(yè)化），population increased and earnings rose．More people began to adopt what has been called the Western diet．The Western diet is high in sugar，fat，oil and meat．By eating these foods，people began to get fatter and sicker．
"The food，let us say，in the 15richest nations of the world，right now contains about 400or 500extra calories（熱量） a day that are eaten beyond what people need，and that leads people to gain weight．"
David Tillman says overweight people are at greater risk for diseases like diabetes，heart disease and some cancers．Diabetes is shooting to very high rates in the United States and across Europe．Heart disease is a major cause of death in the Western nations．Unfortunately when people become industrialized，if they adopt this Western diet，they are going to have these same health problems．
A diet bad for human beings，it seems，is also bad for the environment．As the world's population grows，experts say more forests and areas will become farmland for crops or grasslands for raising cattle．These areas will be needed to meet the increasing demand for food．
Mr．Tilman calls the link between diet，the environment and human health，"a dilemma"，a situation where it is very difficult to decide what to do．He says one possible solution is leaving the Western diet behind．
32．Why did people get fatter in the 1960s？A
A．They ate foods high in calories．
B．They adopted a western lifestyle．
C．They set aside little time for exercise．
D．They had a better life and became lazier．
33．According to the text，overweight people may suffer the following diseases EXCEPTD．
A．diabetes     
B．heart disease      
C．cancers       
D．skin disease
34．What can we infer from Paragraph 5？C
A．The world's population will grow faster than ever．
B．People won't care about the environment．
C．There will be fewer and fewer forests．
D．Raising cattle will be the most moneymaking business．
35．What is the purpose of the author in writing this passage？D
A．To tell people effective ways to keep healthy．
B．To draw people's attention to environmental protection．
C．To show the problems industrialized nations are facing．
D．To call on people to give up the Western diet．

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科目：高中英語 來源： 題型：填空題

14．收入 n．income．

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科目：高中英語 來源： 題型：書面表達

4．假設(shè)你是高一（1）班的班長李華，得知美國學(xué)生Chris作為交換生，下個月將到你班學(xué)習(xí)．請你根據(jù)以下提示，給他寫封郵件：
（1）表示歡迎；
（2）介紹與本地生活相關(guān)的信息（如氣候、飲食等）；
（3）介紹本班情況；
（4）希望Chris做哪些事情，以增進中美學(xué)生間的了解和友誼．
注意：
（1）可適當加入細節(jié)，使內(nèi)容充實、行文連貫；
（2）詞數(shù)不少于100；開頭和結(jié)尾已給出，不計入總詞數(shù)．
參考詞匯：交換生exchange student
Dear Chris，
I'm Li Hua，monitor of Class One，Grade One．
Yours，
Li Hua．

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科目：高中英語 來源： 題型：短文改錯

11．假定英語課上老師要求同桌之間交換修改作文，請你修改你同桌寫的以下作文．文中共有10處錯誤，句中最多有兩處．錯誤涉及一個單詞的增加、刪除或修改．
增加：在缺詞處加一個漏詞符號（^），并在此符號下面寫出該加的詞．
刪除：把多余的詞用斜線（\）劃掉．
修改：在錯的詞下劃一橫線，并在該詞下面寫出修改后的詞．
注意：1．每處錯誤及其修改均僅限一詞；
2．只允許修改10處，多者（從第11處起）不計分．
The findings of a recent survey suggest that students are not happily with multimedia approaches in education．They felt that they learn more effectively when traditional methods is used．The students interviewing said they thought the teacher played a important role in their learning．
They found listening to the teacher，take notes，and using a textbook suitable for their age group really helped us understand and remember the contents of their lessons．They also found that answering questions which had written on the blackboard very helpful．They valued the chance to carry out practical，hands-on work，either．

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科目：高中英語 來源： 題型：填空題

8．Hongbao，a red envelope with small amounts of money in，is a gift that is guaranteed to be warmly received，not only because of the cash，（61）but （also）because of its （62）traditional（tradition） symbolism and best wishes for the future．This is true throughout China，but especially in the south（63）where people regard receiving hongbao （64）as an auspicious（吉祥的） beginning to the New Year．
The legend says that a devil（惡魔） used to appear to harm children and the elderly．But loud noise would frighten （65）the devil away，as did the color red．Firecrackers（鞭炮） took care of the noise and during Spring Festival couplets（對聯(lián)） also helped keep him away．But firecrackers couldn't go off all day so children and the elderly also got red envelopes（66）containing（contain） money．
The tradition （67）has survived（survive） 1000years and giving Hongbao to children and the elderly remains popular （68）among/withChinese people all over the world．It has also made its way into workplaces where bosses often give（69）employees（employ） Hongbao and most recently，companies have adopted online marketing strategies where Hongbao is distributed，hoping （70）their （they）companies and staff members have a good start．
Giving Hongbao at the beginning of the Lunar New Year indicates best wishes for the future．

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科目：高中英語 來源： 題型：填空題

9．Amisunderstanding（understand） is a failure to understand something properly，for example a situation or a person's remarks．

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同步練習(xí)冊答案