Question

17．One of the most common problems in our daily life is procrastination．We know what we want to do and should do．But we still end up spending hours upon hours doing"easier"work or escaping via TV，blogs or music．
So what can you do？Here are some tips to help you stop procrastinating and start living your life more fully．
Stop thinking and start doing．
A bit of planning can certainly help you to achieve what you want to achieve．A lot of planning and thinking tends to have the opposite effect．
You think and think and try to come up with"the perfect plan"．A plan where you don't have to make mistakes，where you will never be rejected，where there will be no pain or difficulties．Such a thing does not exist．But as long as you work on that plan you can protect yourself．
Just take the first step．
You don't have to see the whole staircase-just take the first step．When you start to look far into the future，any tasks or project can seem close to impossible．And so you shut down because you become overwhelmed and start surfing the Internet aimlessly instead．
Start with the hardest task of your day．
Do the hard jobs first．The easy jobs will take care of themselves．Whatever it may be，make it the first thing you do．If you start your day this way you will feel relieved．And the rest of the day-and your to-do list-tends to feel a lot lighter and easier to get through．
Just make a decision．Any decision．
We feel bad when we sit on our hands and don't take action，because it's unnatural．The natural thing is to be a decisive human and take action．
What you do always sends signals back to you about who you're．Say to yourself that your confidence can help you．When you procrastinate you lower your self-esteem and send signals back to yourself that you are an indecisive person．
Face the fear．
Procrastination is the fear of success．People procrastinate because they are afraid of the success that they know will result if they move ahead now．It's harder to just take action．To risk looking like a fool．To make mistakes stumble and not avoid that pain．To take responsibility for your own life．
Finish it．
Much of the stress that people feel doesn't come from having too much to do．It comes from not finishing what they have started．Not taking the first step to start accomplishing something can make you feel bad．But not finishing what you have started can also leave you in a sort of negative fear．
If that is the case，go over the tasks and projects that you are currently involved in．Is there something that you know you want to finish，but haven't yet done so？Try to finish it as soon as you can，and you will start to feel a whole lot better．Just be careful．Don't think you have to finish everything you have started．

71．problem72．knowing73．Methods/Ways/How74．carry75．future76．easier77．confident78．lower79．responsible80．completed/finished/fulfilled．

Answer 1

分析 本文講述如何解決推辭做一些事情．

解答 71．problem   72．knowing      73．Methods/Ways/How   74．carry  
  75．future     76．easier        77．confident              78．lower  
  79．responsible   80．completed/finished/fulfilled
71．problem 根據(jù)文章第一 段One of the most common problems in our daily life is procrastination． 可知日常生活在最普遍的事情是推脫．
72．knowing 根據(jù)文章第一 段We know what we want to do and should do．But we still end up spending hours upon hours doing"easier"work or escaping via TV，blogs or music．可知盡管我們知道想做什么，該做什么，但是我們?nèi)匀粌A向于做一些容易的工作．
73．Methods/Ways/How 根據(jù)文章第二 段Here are some tips to help you stop procrastinating and start living your life more fully． 可知以下是幫助你解決推辭做一些事情的方法．
74．carry 根據(jù)文章第三 段But as long as you work on that plan you can protect yourself．可知只要你致力于那個(gè)計(jì)劃，你就能保護(hù)自己．
75．future 根據(jù)文章第四 段When you start to look far into the future，any tasks or project can seem close to impossible． 可知當(dāng)你過多關(guān)注未來，任務(wù)和計(jì)劃就不可能實(shí)現(xiàn)，因此不能過多關(guān)注未來．
76．easier 根據(jù)文章第五 段And the rest of the day-and your to-do list-tends to feel a lot lighter and easier to get through．可知先做困難的工作，剩余的非常容易了．
77．confident 根據(jù)文章第六 段The natural thing is to be a decisive human and take action． 可知自然的事情是成為一個(gè)能做決定的人和采取行動(dòng)，也就是說必須自信．
78．lower 根據(jù)文章第六 段When you procrastinate you lower your self-esteem and send signals back to yourself that you are an indecisive person．可知當(dāng)你推辭的時(shí)候，你在降低你的自尊．
79．responsible 根據(jù)文章第七 段To take responsibility for your own life．可知為你自己的生活負(fù)責(zé)．
80．completed/finished/fulfilled根據(jù)文章最后一 段Try to finish it as soon as you can，and you will start to feel a whole lot better． 可知盡快完成工作，這會(huì)讓你感覺更好．

點(diǎn)評(píng) 任務(wù)型閱讀首先是一篇閱讀理解．為了確保對(duì)文章準(zhǔn)確深刻理解，同時(shí)提高解題速度，最終能順利完成該項(xiàng)任務(wù)，考生必須做到：
       1．注重平時(shí)詞匯記憶，熟練掌握考綱詞匯中常用詞匯的詞性轉(zhuǎn)化．
       2．了解文章的結(jié)構(gòu)，把握全篇的文，即句與句、段與段之間的邏輯關(guān)系．
       3．加強(qiáng)限時(shí)閱讀訓(xùn)練，尤其是詞數(shù)在400～550之間的較長(zhǎng)篇幅的閱讀訓(xùn)練．
       4．系統(tǒng)訓(xùn)練，循序漸進(jìn)，最終達(dá)到相應(yīng)的解題能力要求．