Question

9．How to stay in shape during the winter
Staying in shape during the long，cold winter is more difficult than at any other time of year．Now，here are a few ways that will help a lot．
Exercise while watching TV
When your favorite television shows are on，get up off the sofa and do some exercise．（56）GAnd running in place during commercials （電視廣告），leg lifts，or sit-ups can easily be done while you are watching TV．
Go for a walk
（57）CYou just need ten minutes before breakfast or after dinner．This can quickly help keep you in shape，knock off the pounds and help keep you healthy during the winter．
Stay away from fast-food restaurants
The fat and calories associated with fast food can do a lot of damage to your body．（58）FA big pot of vegetable soup，beans or delicious winter greens can be prepared on the weekend and divided to be eaten during the week．
Take the dog for a walk
When it is time to walk the dog，do it yourself．（59）DYou can add a little jogging （慢跑） to the routine to burn even more calories．（60）A
A day of sweeping and making beds can easily burn hundreds of calories．These are activities that can make your home shine and they can help keep you in better shape．

A．Do the cleaning
B．Start an exercise class
C．Take a walk around your neighborhood．
D．This is an easy way to add activity to your day．
E．However，it is important to remain as active as possible．
F．It is best to eat healthy food that you prepare yourself．
G．Just make sure you keep moving instead of sitting there．

Answer 1

分析 本文屬于說明文閱讀，作者通過這篇文章主要向我們描述了冬季如何保持體形的一些方法，如散步，遛狗、經(jīng)常鍛煉、吃健康的食物等．

解答 56．G．推理判斷題．根據(jù)后文When your favorite television shows are on，get up off the sofa and do some exercise可知只要確保你一直在移動(dòng)，而不是坐在那里；故選G．
57．C．推理判斷題．根據(jù)后文You just need ten minutes before breakfast or after dinner可知你可以在你周圍散步；故選C．
58．F．推理判斷題．根據(jù)后文A big pot of vegetable soup，beans or delicious winter greens can be prepared on the weekend and divided to be eaten during the week可知你最好吃健康的食物，你自己準(zhǔn)備的；故選F．
59．D．推理判斷題．根據(jù)前文When it is time to walk the dog，do it yourself可知這是一個(gè)簡單的方法來增加活動(dòng)到你的一天；故選D．
60．A．推理判斷題．根據(jù)后文A day of sweeping and making beds can easily burn hundreds of calories可知你可以通過打掃衛(wèi)生來保持身形；故選A．

點(diǎn)評 七選五閱讀是完成性閱讀，和完形填空很類似，不同的是一個(gè)選詞，一個(gè)選句子．解題時(shí)，要注意上下文語境，充分考慮信息詞（選項(xiàng)中和空格前后句子中相同或相近的詞），選出最符合語境的句子．