Question

2．The sport of running offers many good points．First，it is a great way to get in shape．It also helps relieve stress，gives you more energy，and makes you proud of what you are accomplishing．
Running is a sport easy to do．It is one of a few sports that you can do alone．You need very little equipment．Most runners are happy with just these few things：
●A comfortable pair of running shoes that have good arch and ankle support and allow your feet to breathe properly
●A good quality stopwatch such as Penta，ATLAS，or LifeTime，WHEN TIME
●A water bottle
It is important for beginning runners to pace themselves，increasing their time and speed gradually．If you are a beginner，try following these steps：
（1）Walk slowly for 30minutes．
（2）Alternate slow walking with short periods of fast walking．
（3）Add short running sessions into your 30-minute walk．
（4）Try a 30-minute run when you feel ready，but never become so winded that you could not carry on a conversation．
You will soon discover benefits from running that you will not want to give up．You will feel more relaxed and focused．Your concentration will improve and you will find that，even though you are taking 30minutes each day from your busy schedule，you will get more done．Try it!What do you have to lose？

51．Why is it easy to do the sport of running？It is one of a few sports that you can do alone．You need very little equipment．
52．What equipment is necessary for a runner？A comfortable pair of running shoes，a good quality stopwatch，and a water bottle．
53．What should you do first if you start to try running？Walk slowly for 30 minutes．
54．What does the underlined word"winded"mean in English？Unable to breathe easily．
55．Why does the author write this passage？To persuade people to try the sport of running．．

Answer 1

分析 本文主要講述跑步的好處和需要的準(zhǔn)備．

解答 51．It is one of a few sports that you can do alone．You need very little equipment．
52．A comfortable pair of running shoes，a good quality stopwatch，and a water bottle.53．Walk slowly for 30 minutes．
54．Unable to breathe easily．
55．To persuade people to try the sport of running．
51．It is one of a few sports that you can do alone．You need very little equipment．細(xì)節(jié)題． 根據(jù)文章第二 段It is one of a few sports that you can do alone．You need very little equipment． 可知跑步是最容易的一項(xiàng)運(yùn)動的原因是你可以單獨(dú)進(jìn)行，并且需要很少的設(shè)備．
52．A comfortable pair of running shoes，a good quality stopwatch，and a water bottle．細(xì)節(jié)題． 根據(jù)文章第二 段A comfortable pair of running shoes that have good arch and ankle support and allow your feet to breathe properly●A good quality stopwatch such as Penta，ATLAS，or LifeTime，WHEN TIME●A water bottle 可知跑步需要的設(shè)備有：舒服的跑鞋，一塊質(zhì)量較好的秒表，一個水杯．
53．Walk slowly for 30 minutes．細(xì)節(jié)題． 根據(jù)文章第三 段Walk slowly for 30minutes．可知跑步的第一個步驟是慢走30分鐘．
54．Unable to breathe easily．猜測詞義題．  根據(jù)文章第三 段but never become so winded that you could not carry on a conversation．可知不要讓你不能呼吸以至于你不能說話．
55．To persuade people to try the sport of running．主旨大意題．  通讀全文可知本文主要講述跑步的好處和需要的準(zhǔn)備．

點(diǎn)評 做閱讀表達(dá)題時(shí)，理清文章的脈絡(luò)、掌握文章的主旨大意，并能運(yùn)用簡潔的語言表達(dá)．回答要有針對性觀點(diǎn)要明確．不要摘抄文章原句．