讀下列文章，完成問題：

精 神   尚德琪

①人是要有一點(diǎn)精神的。

②即使再窮，也得有點(diǎn)志氣。低三下四，即便討得一點(diǎn)，也全受人輕慢。午餐幸運(yùn)地吃到一點(diǎn)“嗟來之食”，晚餐再去乞求，可能就要吃“閉門羹”了。人們敬重的，永遠(yuǎn)是那些自強(qiáng)不息、知道別人的臉色和自己的血色，知道別人的語調(diào)和自己的格調(diào)的人。

③即使再難，也得有點(diǎn)骨氣。否則，這一次被人抬起，下一次癱倒之后，就可能連同情的目光也得不到。今天的呻吟哀號，得到別人的撫慰，明天再呻吟哀號，就可能讓人鄙夷和厭煩了。能夠感動人的，永遠(yuǎn)是那些能夠全力抵抗挫折，一次次倒下又一次次奮力站起來的人。

④唉聲嘆氣不是解決問題的辦法，乞求他人同情的可憐相．有時喚起的恰是一種冷漠：自己糟踏自己，別人又怎么抬舉你?

⑤如果你想依靠別人讓你保持站姿，別人就只好拴個繩子把你吊起來，但要知道，那種方式與讓你上絞刑架的方式最接近；如果你想依靠另11人使你往前走，別人最有效的辦法就是從前面牽著或從后面推著，但要知道，那里面包含著一種把人不當(dāng)人的味道。

⑥即使再累，也得有點(diǎn)毅力。把自己的耐力發(fā)揮到極限，咬住牙，沉住氣，才能走過一段艱難的路。堅(jiān)持，最能使生命美麗，最能使人感動。為了清閑而寧愿忍受屈辱的人，絕不會擁有真正屬于自己的清閑。

⑦人有精神，別人就不會以蔑視的目光注視你，就不會以一種飄忽的眼神對待你。即使你穿著一般，即使你干著粗重的體力活，即使你氣喘吁吁汗流浹背，也會贏得別人的尊重。

⑧小人物也需要一種浩然之氣。“人必自侮，然后人侮之；家必自毀，然后人毀之�！弊约悍艞壛俗约�，自己對自己失望了，任何外來的關(guān)心，任何外來的照顧，都只是別人的一種態(tài)度，一種姿勢，對于改善自己的生活，改變自己的形象都無濟(jì)于事。

⑨別人可以給你一點(diǎn)錢，可以給你幾句安慰的話，但沒法給你一種力量，沒法給你一種精神。缺乏脊梁骨的人，誰也沒法讓他抬起頭。

1、本文的中心論點(diǎn)是什么？

2、聯(lián)系全文，概括出“精神”所包含的內(nèi)容。

3、文章的主要論證方法是       和            。

4、從文章中可以看出，“精神”的意思應(yīng)該理解為

5、第⑤段中“那里面包含著一種把人不當(dāng)人的味道”中的“那”指代的是