Question

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喝自來水真能補鈣嗎？

我國生活飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，飲用水（包括自來水）中含有鐵、錳、銅、鋅、鈣等多種礦物質(zhì)。

我們不建議生喝自來水。自來水在出廠時候是達(dá)標(biāo)的，但中間經(jīng)過管道、水箱等多個環(huán)節(jié)的運輸和儲存到達(dá)家庭中的水龍頭是很容易被微生物細(xì)菌、重金屬污染，所以，自來水一定要燒開后再飲用。

自來水中的鈣大都以碳酸氫鈣的形式存在，常溫下碳酸氫鈣的溶解能力較高。自來水在燒開的過程中，部分碳酸氫鈣會變成難溶性碳酸鈣沉淀，這是水垢的成分。與碳酸鈣一起形成水垢的，還有微量的金屬元素，包括鉛、砷等重金屬，所以水垢是不能食用的，其中的鈣自然也“浪費”掉了。只有少量溶于水的鈣，才能被人體攝入。

因此，自來水雖可為人體補充鈣等礦物質(zhì)，但不能作為人體所需礦物質(zhì)的主要來源。

（1）飲用水中含有鐵、錳、銅、鋅、鈣等是指_______（填“分子”、“原子”或“元素”），寫出其中任意三種的元素符號________、___________、____________。

（2）將自來水燒開可以降低水的硬度，原因是_____________。

（3）以下說法中正確的是_______（填序號）

A．自來水屬于混合物 B．食用水垢可以補鈣

C．自來水是人體補鈣的主要來源

D．自來水中的鈣大都以碳酸鈣的形成存在

Answer 1