合理膳食是指（    ）

A.蛋白質(zhì)是構(gòu)成細(xì)胞的基本物質(zhì)應(yīng)該多吃

  B.糖類是主要的供能物質(zhì)，應(yīng)多吃

C.應(yīng)以肉類、蔬菜、水果為主

 D.各種營養(yǎng)物質(zhì)的比例合適，互相搭配

 

【答案】

D

【解析】合理膳食不僅要保證供給一定數(shù)量的各種營養(yǎng)物質(zhì)，還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、做到食物多樣、葷素搭配、饑飽適當(dāng)、粗細(xì)結(jié)合、三餐合理。

 

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（2013?丹徒區(qū)二模）合理膳食是指（　�。�

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關(guān)于合理膳食，下面不正確的敘述是（　�。�

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合理膳食是指各種營養(yǎng)物質(zhì)的比例合適，互相搭配．
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