(2013?內(nèi)江)良好的飲食習(xí)慣與合理均衡的營(yíng)養(yǎng)能促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育,增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力.下列飲食習(xí)慣中,錯(cuò)誤的是( 。
分析:此題考查的是飲食與健康的關(guān)系.合理膳食:每日均衡的吃膳食寶塔中的五類食物,一日三餐,按時(shí)進(jìn)餐,每日早中晚能量比例為:30%.40%.30%,不偏食、不挑食、不暴飲暴食.
解答:解:A、為了保持身體健康,必須保證每日三餐,按時(shí)進(jìn)餐.在每日攝入的總能量中,早、中、晚餐的能量應(yīng)當(dāng)分別占30%、40%、30%左右.該選項(xiàng)是合理的飲食習(xí)慣.
B、由于暴飲暴食或過度的攝入特定的營(yíng)養(yǎng)素而造成的營(yíng)養(yǎng)過;驎(huì)引起胃、腸功能紊亂;人體生長(zhǎng)發(fā)育需要合理營(yíng)養(yǎng),由于各種食物所含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的種類不同和含量不同,因此,長(zhǎng)期偏食、挑食容易造成營(yíng)養(yǎng)不良.不偏食、不挑食能夠保證人體獲得全面合理的營(yíng)養(yǎng).該選項(xiàng)是合理的飲食習(xí)慣.
C、為了做到合理營(yíng)養(yǎng),按“平衡膳食寶塔”均衡攝取五類食物,以避免營(yíng)養(yǎng)不良和營(yíng)養(yǎng)過剩.該選項(xiàng)是合理的飲食習(xí)慣.
D、不吃早餐,上午時(shí)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和能量無法滿足身體的需要,長(zhǎng)期這樣會(huì)嚴(yán)重影響身體健康.按時(shí)進(jìn)餐能夠保證人體獲得充足的能量供應(yīng).該選項(xiàng)的飲食習(xí)慣是錯(cuò)誤的.
故選:D.
點(diǎn)評(píng):營(yíng)養(yǎng)合理的飲食:每日均衡的吃膳食寶塔中的五類食物,一日三餐,按時(shí)進(jìn)餐,不偏食、不挑食、不暴飲暴食.
練習(xí)冊(cè)系列答案
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(2013?婁底)人的一生能夠有所成就,大都是靠青春期打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ).下列關(guān)于青春期應(yīng)做到的事項(xiàng)中,不正確的是( 。

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科目:初中生物 來源: 題型:閱讀理解

(2013?青銅峽市模擬)禽流感是一種主要流行于雞群中的烈性傳染病,這種病也被稱作真性雞瘟或歐洲雞瘟.一旦爆發(fā),往往會(huì)造成家禽的大量死亡.在很長(zhǎng)的一段時(shí)期內(nèi),這種疾病的傳染范圍只是局限在家禽中.然而近年來禽流感的傳播已經(jīng)開始侵襲人類社會(huì).
2013年3月,在我國(guó)上海、安徽發(fā)現(xiàn)人感染H7N9型禽流感,是全球首次發(fā)現(xiàn)的一種亞型禽流感病毒!人感染H7N9禽流感潛伏期一般為7天以內(nèi).患者一般表現(xiàn)為流感樣癥狀,如發(fā)熱,咳嗽,少痰,可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適.重癥患者病情發(fā)展迅速,表現(xiàn)為重癥肺炎,體溫大多持續(xù)在39°C 以上,出現(xiàn)呼吸困難,伴有咳血痰;可快速進(jìn)展出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜合征、縱隔氣腫、膿毒癥、休克、意識(shí)障礙及急性腎損傷等.
專家認(rèn)為,人感染H7N9禽流感病毒來源于被感染的禽或其污染的環(huán)境,接觸被感染的禽或暴露于活禽市場(chǎng)是人感染的重要危險(xiǎn)因素.
(1)此次引起人感染H7N9型禽流感的傳染源是
被感染的禽類
被感染的禽類
.從禽流感主要的傳播途徑來看,H7N9型禽流感屬于
呼吸道
呼吸道
傳染。
(2)根據(jù)資料中的信息分析,人感染H7N9禽流感后,其正常生理功能受損最嚴(yán)重的是
呼吸
呼吸
系統(tǒng).在快速進(jìn)展中會(huì)對(duì)
中樞神經(jīng)系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)
中樞神經(jīng)系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)
等系統(tǒng)的造成嚴(yán)重?fù)p傷.在此次禽流感流行期間,為了保證人的健康,預(yù)防措施方面你有何最佳建議?
盡可能減少與禽類不必要的接觸、不捕捉野生鳥類、保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣、加強(qiáng)身體鍛煉等
盡可能減少與禽類不必要的接觸、不捕捉野生鳥類、保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣、加強(qiáng)身體鍛煉等
.(寫出至少一條即可)
(3)李佳最近感冒要不停地打噴嚏,老師提醒她用紙巾掩鼻,這是因?yàn)?!--BA-->
C
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A.打噴嚏后產(chǎn)生的飛沫里含有細(xì)胞           B.打噴嚏后產(chǎn)生的飛沫里含有黏液
C.打噴嚏后產(chǎn)生的飛沫里含有病菌           D.打噴嚏后產(chǎn)生的飛沫里含有塵粒.

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