Question

對于飲食與健康的關(guān)系，下列說法中正確的是

1. A.
   中學(xué)生學(xué)習(xí)重要，不吃早餐上學(xué)，抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)
2. B.
   秀秀最近一到夜晚就看不清東西，吃豬肝對緩解此癥狀無益
3. C.
   飯菜多加鹽和辛辣物質(zhì)，吃起來才有味道
4. D.
   合理膳食，并做到一日三餐，按時(shí)就餐

Answer 1

D
解析：
豬肝含維生素A高，夜盲癥患者多吃能緩解癥狀，合理膳食不僅要保證供給一定數(shù)量的各種營養(yǎng)物質(zhì)，還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到：食物多樣、葷素搭配、饑飽適當(dāng)、粗細(xì)結(jié)合、三餐合理。