分析 合理膳食指的是由食物中攝取的各種營養(yǎng)素與身體對這些營養(yǎng)素的需要達(dá)到平衡,既不缺乏,也不過多.根據(jù)平衡膳食寶塔,均衡的攝取五類食物.合理營養(yǎng)還包括合理的用膳制度和合理的烹調(diào)方法,烹調(diào)時(shí)要注意低鹽、低脂肪,并少放味精等.每天要一日三餐,定時(shí)定量,不挑食,不偏食,早餐吃好,中午吃飽,晚上吃少.每天攝入的總能量中,早、中、晚三餐比例為3:4:3.據(jù)此解答.
解答 解:糖類是人體主要的供能物質(zhì),人體的一切活動(dòng),包括走路、學(xué)習(xí)、呼吸等都要消耗能量,這些能量大部分是由糖類提供的.缺乏時(shí)的癥狀:瘦弱、乏力、低血糖.做菜時(shí)加糖,糖可以提鮮,可以調(diào)色,但是它吃多了會(huì)得糖尿病,對牙齒也不好,對胃也不好.所以“做菜時(shí)多加糖,吃起來才有味道“是錯(cuò)誤的.
故答案為:×.
點(diǎn)評 掌握糖雖然對人體有重要的作用,但過多食用反而有害.
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科目:初中生物 來源: 題型:選擇題
A. | 生物遵循從單細(xì)胞到多細(xì)胞、從低等到高等、從水生到陸生、從簡單到復(fù)雜、從水生到陸生的發(fā)展規(guī)律 | |
B. | 化石為生物進(jìn)化提供了直接的證據(jù) | |
C. | 德國發(fā)現(xiàn)的“始祖鳥”化石是古代爬行類進(jìn)化成鳥類的典型證據(jù)之一 | |
D. | 越復(fù)雜、越高等的生物化石總是出現(xiàn)在越古老的地層里 |
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科目:初中生物 來源: 題型:解答題
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科目:初中生物 來源: 題型:選擇題
A. | 保護(hù)色是與環(huán)境相適應(yīng)的體色 | B. | 雷鳥能隨意改變自己的體色 | ||
C. | 氣溫能調(diào)節(jié)體色 | D. | 雷鳥具有多種保護(hù)色 |
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科目:初中生物 來源: 題型:選擇題
A. | 鳥類的卵外面有卵殼保護(hù) | B. | 鳥卵受精比例高 | ||
C. | 鳥卵有親鳥孵化 | D. | 鳥類的發(fā)育不需要水 |
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科目:初中生物 來源: 題型:選擇題
A. | 海帶 | B. | 葫蘆蘚 | C. | 紫菜 | D. | 腎蕨 |
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科目:初中生物 來源: 題型:選擇題
A. | 抗原、非特異性免疫 | B. | 抗原、特異性免疫 | ||
C. | 抗體、非特異性免疫 | D. | 抗體、特異性免疫 |
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