目前,“中小學生營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過!薄ⅰ笆称钒踩、“公共衛(wèi)生與健康”等狀況令人擔憂.表現(xiàn)在:無機鹽攝入量不足,導致貧血現(xiàn)象普遍存在;高糖分、高脂肪的食物過多攝入使肥胖兒童逐年增多;校園周邊常年聚集流動攤點等.為改善青少年營養(yǎng)健康問題,國務院批準實施“學生飲用奶計劃”.請根據(jù)材料分析回答:
(1)貧血可能是因為無機鹽中的______攝入不足導致的,它是構成血紅蛋白的主要成分.
(2)高糖分、高脂肪的食物也叫高______食物,過多攝入容易使人肥胖.
(3)學生飲用奶有利于中小學生發(fā)育和成長,主要還是因為牛奶中所含的______是構成人體細胞的基本物質,該物質可在______內(nèi)初步消化,最終在小腸內(nèi)徹底消化分解.
(4)在購買包裝食品時,首先要注意食品的生產(chǎn)日期和______期,其次要關注營養(yǎng)成分、生產(chǎn)廠家、產(chǎn)品標準代號、生產(chǎn)許可證編號等.
【答案】分析:此題主要考查的是合理營養(yǎng)、人體需要的營養(yǎng)物質及作用,分析作答.
解答:解:(1)人體對無機鹽的需要量很小,但作用卻很大,如無機鹽中的鐵是構成血紅蛋白的主要成分,缺鐵易導致貧血.
(2)食物中的糖類、脂肪、蛋白質都能為人體提供能量,其中糖類是供能的主要物質,脂肪是備用能源,蛋白質是構成細胞的重要物質,人體的生長發(fā)育以及細胞的修復和更新都離不開蛋白質,蛋白質也能提供少量的能量,人如果攝取過多的糖類和脂肪,易造成肥胖,因為這類食物含有較多的能量.
(3)奶類中含豐富的蛋白質,蛋白質是構成細胞的重要物質,該物質可在胃內(nèi)初步消化,最終在小腸內(nèi)徹底分解.對于人體的生長發(fā)育以及細胞的修復和更新有重要作用.所以,“學生飲用奶”有利于中小學生的發(fā)育和成長.
(4)在購買包裝食品時,首先要注意食品的生產(chǎn)日期和保質期,其次要關注成分、廠名、地址、產(chǎn)品標準代號,生產(chǎn)許可證編號等.
故答案為:(1)鐵 (2)熱量(能量) (3)蛋白質 胃 (4)保質
點評:解答此題的關鍵是熟練掌握相關的基礎知識,并結合題意,能靈活答題.