A. | 面包、谷類 | B. | 脂肪 | C. | 蛋白質(zhì) | D. | 能量 |
分析 合理膳食指的是由食物中攝取的各種營養(yǎng)素與身體對(duì)這些營養(yǎng)素的需要達(dá)到平衡,既不缺乏,也不過多.根據(jù)平衡膳食寶塔,均衡的攝取五類食物.
解答 解:如圖:
在“平衡膳食寶塔”底層的食物需要量多,越往上需要量越少,最頂端需要量最少,由下往上一層為谷類,主要提供淀粉等糖類,糖類是人體的主要供能物質(zhì),能為人體提供能量,因此每日攝取量最多的應(yīng)為第一層食物,因?yàn)樵搶邮澄锔缓穷悾軡M足人體對(duì)能量的需求;二層為瓜果蔬菜類主要提供維生素;三層為肉類等動(dòng)物性食品;四層為奶制品、豆制品,三四層主要提供蛋白質(zhì);五層為油脂類,能提供脂肪,過多食用會(huì)引起肥胖.
故選:A
點(diǎn)評(píng) 合理膳食利于人體的健康成長,否則偏食等不合理的膳食習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩.
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科目:初中生物 來源: 題型:解答題
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科目:初中生物 來源: 題型:選擇題
A. | ①②③④⑤⑥⑦ | B. | ①③②⑤④⑥⑦ | C. | ①③②④⑤⑥⑦ | D. | ①②③⑤④⑦⑥ |
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科目:初中生物 來源: 題型:填空題
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科目:初中生物 來源: 題型:多選題
A. | 保護(hù)組織 | B. | 營養(yǎng)組織 | C. | 結(jié)締組織 | D. | 神經(jīng)組織 |
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科目:初中生物 來源: 題型:解答題
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