Question

【題目】慢跑是一種中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)。有氧運(yùn)動(dòng)衡量的標(biāo)準(zhǔn)是心率。心率保持在150次/分鐘時(shí)的運(yùn)動(dòng)為有氧運(yùn)動(dòng)。請(qǐng)分析回答：

（1）運(yùn)動(dòng)中關(guān)節(jié)起重要作用，如圖A關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)示意圖，其中[____]____和韌帶是使關(guān)節(jié)具有牢固性的結(jié)構(gòu)。但如果不注意運(yùn)動(dòng)安全，有時(shí)會(huì)發(fā)生脫臼。脫臼是指用力過猛或不慎跌倒時(shí)使[___]_____從[____]_____中滑脫出來的現(xiàn)象。

（2）圖B中[③]是_____，[④]是_____，肌腱的主要作用是使肌肉附著和固定在相鄰的骨上，彎曲時(shí)圖B處于收縮狀態(tài)的是[①]_____。

Answer 1

【答案】④ 關(guān)節(jié)囊 ① 關(guān)節(jié)頭 ② 關(guān)節(jié)窩 肌腹 肌腱 肱二頭肌

【解析】

觀圖可知：A中①關(guān)節(jié)頭，②關(guān)節(jié)窩，③關(guān)節(jié)軟骨，④關(guān)節(jié)囊，⑤關(guān)節(jié)腔；B中①肱二頭肌，②肱三頭肌，③肌腹，④肌腱。

（1）運(yùn)動(dòng)中關(guān)節(jié)起支點(diǎn)的作用。④關(guān)節(jié)囊連接相鄰的兩骨，包繞著整個(gè)的關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)的牢固性與關(guān)節(jié)囊及其內(nèi)外的韌帶有關(guān)。若運(yùn)動(dòng)過猛或不慎，①關(guān)節(jié)頭會(huì)從②關(guān)節(jié)窩里滑脫出來，這就是脫臼。

（2）骨骼肌由③肌腹和④肌腱兩部分組成，骨骼肌兩端的肌腱分別附著在不同的骨上。骨骼肌有受刺激而收縮的特性，當(dāng)骨骼肌受神經(jīng)傳來的刺激收縮時(shí)，就會(huì)牽動(dòng)著它所附著的骨，繞著關(guān)節(jié)活動(dòng)，于是軀體就產(chǎn)生了運(yùn)動(dòng)。屈肘時(shí)①肱二頭肌收縮，②肱三頭肌舒張。