Question

【題目】通過下列哪種方法可以提高自己的健康水平（　　）

A. 經(jīng)常參加體育鍛煉 B. 再煩惱的事從不訴說

C. 多食用高脂肪、高熱量的食物 D. 經(jīng)常上網(wǎng)聊天，放松情緒

Answer 1

【答案】A

【解析】

傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代入的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病和不虛弱，還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德”。

健康標(biāo)準(zhǔn)包括身體上、心理上和社會(huì)適應(yīng)等方面的健康。身體上的健康是與身體有關(guān)方面的健康。本題中再煩惱的事從不訴說，會(huì)妨礙心理健康；多食用高脂肪、高熱量的食物對(duì)身體健康不利；經(jīng)常上網(wǎng)聊天不利于身體健康。只有經(jīng)常參加體育鍛煉，才能提高身體健康水平。A正確。