若進食的量相同,下列哪一種食物提供的蛋白質最多( )
A.西紅柿
B.米飯
C.牛肉
D.馬鈴薯
【答案】分析:食物中含有六大類營養(yǎng)物質:蛋白質、糖類、脂肪、維生素、水和無機鹽,每一類營養(yǎng)物質都是人體所必需的.
解答:解:A、西紅柿等蔬果中含豐富的維生素C和無機鹽,不符合題意.
B、米飯中含較多的淀粉等物質,不符合題意.
C、牛肉含豐富的蛋白質,符合題意.
D、馬鈴薯含豐富的淀粉等物質,不符合題意.
故選:C
點評:掌握食物含有的六大類營養(yǎng)物質,了解不同的營養(yǎng)物質在不同食物中的含量,結合題意解答.
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