【題目】(2014·嘉興)每年5月20日是“中國學生營養(yǎng)日”，據(jù)權(quán)威部門抽樣調(diào)查顯示，2013年我市某區(qū)學生營養(yǎng)不良率達19．94％，肥胖率為11．49％，下列對于飲食與健康的認識或做法，正確的是( )

A. 早餐馬虎，中餐對付，晚餐重視

B. 每天大魚、大肉就是營養(yǎng)豐富

C. 肥胖的人不缺營養(yǎng)

D. 食物多樣化，并注意合理搭配

【答案】D

【解析】

合理營養(yǎng)是食物中攝取的各種營養(yǎng)素與身體對這些營養(yǎng)素的需要達到平衡，既不缺乏，也不過多，根據(jù)平衡膳食寶塔，均衡的攝取五類食物，注意葷素搭配合理，合理營養(yǎng)還包括合理的用膳制度和合理的烹調(diào)方法，每天要一日三餐，按時進餐，合理膳食要求早、中、晚三餐的能量攝入分別占30%、40%、30%，每天大魚、大肉就是營養(yǎng)豐富，會造成脂肪過剩，肥胖的人可能會缺少其他營養(yǎng)，故D正確。

點晴：抓住合理膳食的概念進行分析，注意合理膳食的搭配是多樣化，滿足人體對各種營養(yǎng)物質(zhì)的需要。

點晴；合理膳食的概念，注意人類合理膳食的原則和要求。

練習冊系列答案
相關(guān)習題

科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】下列說法不正確的是（ ）

A．在形成生殖細胞的細胞分裂過程中，染色體要減半

B．受精卵中成對的染色體一條來自父親，另一條來自母親

C．基因經(jīng)精子和卵細胞在親子間傳遞

D．人的體細胞含有23對染色體，46個DNA分子，46個基因

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】分別有六個裝有豌豆種子的罐頭瓶，其中1、2、3號瓶放置在溫暖的地方，4、5、6號瓶放置在寒冷的地方，1、4號瓶不加水；2、5號瓶灑入少量清水；3、6號瓶倒入較多的清水，使種子淹沒在水中。幾天以后，只有2號瓶中的種子萌發(fā)了，而其余的5個瓶中的種子沒有萌發(fā)。請回答：

（1）缺乏溫度條件的種子有：_______

（2）缺乏水分條件的種子有：_______

（3）缺乏空氣條件的種子有：_______

（4）以上實驗說明， 、 和 在種子萌發(fā)過程中的作用是必須的，缺一不可。

（5）就豌豆的種子萌發(fā)的本身條件看：一是_______必須完整，二是_____必須肥厚。

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】今日的地球，森林正在減少；海洋、河流、湖泊受到污染；荒漠在蔓延；濕地在縮��；大氣中，二氧化碳在增加；臭氧層遭到破壞；生物種類減少的速度加快……人類面臨著一系列生態(tài)環(huán)境問題，這些問題的解決，下列哪種科學發(fā)揮了重要作用？

A.地理 B.生物 C.物理 D.化學

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】人在進食吞咽的食物，一般不會進入氣管的原因是（ ）

A．C形軟骨的阻擋

B．會厭軟骨蓋住了喉

C．氣管縮小

D．環(huán)狀軟骨阻擋

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】由血液形成尿液的過程正確的是(　　)

A. 血液→腎小囊→腎小球→腎小管→尿液

B. 血液→腎小球→腎小囊→腎小管→尿液

C. 血液→腎小球→腎小管→腎小囊→尿液

D. 血液→腎小管→腎小球→腎小囊→尿液

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】判斷題

（1）誤差是客觀存在的，誰測量都會有誤差。 （_____）

（2）顯微鏡觀察的玻片標本必須是薄而透明的。 （_____）

（3）植物體的營養(yǎng)生長越旺盛對它的生殖生長就越好。 （_____）

（4）將有“┎”形的裝片放在載物臺上，在顯微鏡下觀察到的物像是‘┒’。 （_____）

（5）切開蘋果、梨等水果時會流出一些汁液，主要是細胞質(zhì)。 （_____）

（6）陽光充足的時候，池塘的水綿絲團會漂浮到水面， 原因是水綿釋放了較多的氧氣。 （_____）

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】胖胖最近要減肥，請你幫他選出最佳的減肥方法（ ）

A.進行高強度的運動 B.到藥店買減肥藥

C.少吃或不吃食物 D.適當?shù)腻憻捈雍侠砩攀?/span>

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科目：初中生物 來源： 題型：

【題目】小明同學劃破手后，自行止血。在止血和凝血的過程中，起主要作用的是（ ）

A. 紅細胞 B．白細胞　　 C．血小板 D．血漿

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