分析 合理營養(yǎng)是指全面而平衡的營養(yǎng).“全面”是指攝取的營養(yǎng)素種類要齊全;“平衡”是指攝取的各種營養(yǎng)素的量要適合,與身體的需要保持平衡.為了做到合理 營養(yǎng),按“平衡膳食寶塔”均衡攝取五類食物,以避免營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩.
解答 解:合理營養(yǎng)就是指膳食中所含的營養(yǎng)素種類齊全,數(shù)量充足,比例適當(dāng);并與身體的需要保持平衡.人體必需的六類營養(yǎng)物質(zhì)是:糖類,蛋白質(zhì),脂肪,維生素,水和無機(jī)鹽.大魚大肉主要提供的是蛋白質(zhì),不符合合理膳食的要求,尤其是青少年正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,每天保持合理的營養(yǎng)格外重要.
故答案為:×.
點(diǎn)評(píng) 解答此類題目的關(guān)鍵是理解合理營養(yǎng)的含義、要求、意義.
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A. | ①③⑤⑥ | B. | ②③④⑤ | C. | ③④⑤⑥ | D. | ①②③④ |
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A. | 角膜 | B. | 虹膜 | C. | 晶狀體 | D. | 視網(wǎng)膜 |
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A. | 唾液+胃液+腸液 | B. | 胃液+膽汁 | C. | 胰液+腸液+膽汁 | D. | 胃液+胰液 |
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